Lasagna Skillet Meal
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Winco
Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.
Lasagna Skillet Meal enthält 138 kcal pro 100 g.
Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.
100 g liefern 355.995 % des Tageswerts für Vitamin B6, 74 % des Tageswerts für Iodin und 23 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 138 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,2 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,13 g | 0,6 % |
| Cholesterin L | 0,76 mg | 0,3 % |
| Natrium L | 2.337 mg | 102 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 67,8 g | 25 % |
| Ballaststoffe L | 1,9 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 13,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 11,9 g | 24 % |
| Protein L | 6,5 g | 13 % |
| Vitamin A L | 1,8 µg | 0,2 % |
| Vitamin C L | 0,47 mg | 0,5 % |
| Vitamin D L | 0,004 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,15 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,045 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,013 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,031 mg | 0,6 % |
| Vitamin B6 L | 6.052 mg | 355.995 % |
| Folat (B9) L | 3,8 µg | 0,9 % |
| Vitamin B12 L | 0,006 µg | 0,3 % |
| Calcium L | 19,1 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,95 mg | 5 % |
| Magnesium L | 32,6 mg | 8 % |
| Phosphor L | 108 mg | 9 % |
| Kalium L | 137 mg | 3 % |
| Zink L | 0,82 mg | 7 % |
| Kupfer L | 0,17 mg | 18 % |
| Mangan L | 0,53 mg | 23 % |
| Selen L | 1,6 µg | 3 % |
| Iodin L | 111 µg | 74 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 88 %
- Fett 4 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
- Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Zucker13,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Fett1,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,13 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Natrium2.337 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
- Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser15,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 53,5 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 14 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 15,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Winco
- Barcode
- 0070552705388
- Portion laut Etikett
- 1 portion (1 cup)
- Kategorie
- Mahlzeiten und Gerichte
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
ENRICHED PASTA (WHEAT FLOUR, NIACIN, FERROUS SULFATE [IRON], THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), CORNSTARCH, SUGAR, SALT, TOMATO, RICOTTA CHEESE (WHEY, MILKFAT, LACTIC ACID, SALT), SPICES, YEAST EXTRACT, ONION, PAPRIKA, GARLIC, NATURAL FLAVOR, CITRIC ACID, PAPRIKA EXTRACT (COLOR), MALIC ACID, DISODIUM INOSINATE AND DISODIUM GUANYLATE, CARAMEL COLOR, NONFAT DRY MILK, PARMESAN AND CHEDDAR CHEESE (MILK, CULTURES, SALT, ENZYMES)
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerSalzTomatenHefeZwiebelnKnoblauchWeizenmehlMilch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0070552705388. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.