Wie viele Kalorien hat Langue de boeuf compotee de tomates?

100 g Langue de boeuf compotee de tomates haben 149 kcal. Serving, 205 g (205 g): etwa 305 kcal.

Ist Langue de boeuf compotee de tomates proteinreich?

Langue de boeuf compotee de tomates enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 22,6 g in Serving, 205 g (205 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Langue de boeuf compotee de tomates?

Langue de boeuf compotee de tomates hat 4,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,51 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Langue de boeuf compotee de tomates?

Langue de boeuf compotee de tomates enthält 9,5 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Langue de boeuf compotee de tomates?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Zink (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Langue de boeuf compotee de tomates?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Langue de boeuf compotee de tomates

Verpacktes Produkt Fleisch Maison Larzul

Langue de boeuf compotee de tomates enthält 149 kcal pro 100 g. Serving, 205 g (205 g) liefert etwa 305 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (153 kcal pro 100 g).

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

149kcal pro 100 g

11 gProtein

4,9 gKohlenhydrate

9,5 gFett

305kcal in Serving, 205 g (205 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	149 kcal
Fett gesamt L	9,5 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,6 g	18 %
Cholesterin L	39 mg	13 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,9 g	2 %
Ballaststoffe L	0,51 g	2 %
Zucker gesamt L	2,7 g
Zugesetzter Zucker L	1,2 g	2 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2,5 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,89 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,015 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,011 mg	0,9 %
Niacin (B3) L	0,24 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,04 mg	0,8 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	11,2 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9,8 mg	0,8 %
Eisen L	1,2 mg	6 %
Magnesium L	16,3 mg	4 %
Phosphor L	77,6 mg	6 %
Kalium L	275 mg	6 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kupfer L	0,089 mg	10 %
Mangan L	0,047 mg	2 %
Selen L	0,34 µg	0,6 %
Iodin L	4,6 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 13 %
Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11 gunter dem Median für Fleisch (Median 12 g)
Ballaststoffe0,51 güber dem Median für Fleisch (Median 0,5 g)
Zucker2,7 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,7 g)
Fett9,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 10 g)
Natrium240 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal7,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser59 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	59,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	59 g
Alkohol L	0,006 g

Produktdetails

Marke: Maison Larzul
Barcode: 3256477035947
Menge: 410g
Portion laut Etikett: 205 g
Kategorie: Rindfleischzungen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Langue de bœuf (45%) (origine France et non-UE), eau filtrée, purée de tomates (11%), double concentré de tomates (5%), vinaigre de vin, oignons, huile de colza, fécule de pomme de terre, sucre, _céleri_, sel de Guérande (0,5%), farine de _moutarde_, épices et plantes aromatiques dont piment d'Espelette (0,04%)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Essig Zwiebeln Raps (Rübsenöl)Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Langue de boeuf Lidl	150	11,4 g	2,9 g	10,3 g
Langue De Boeuf Dorset	150	11,4 g	2,9 g	10,3 g
Langue de boeuf Tendre & Plus	153	12 g	3,8 g	10 g
Langue de boeuf Tendre & Plus	153	12 g	3,8 g	10 g
Langue de boeuf Tendre & Plus	153	12 g	3,8 g	10 g
Langue de bœuf Tendre & Plus	153	12 g	3,8 g	10 g
Langue de boeuf cuite Tendre & Plus	153	12 g	3,8 g	10 g
Langue de boeuf Tendre & Plus	153	12 g	3,8 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3256477035947. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.