Lait entier délice
Verpacktes Produkt Milch und Eier Délisse
Lait entier délice enthält 65 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 65 kcal.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 56 kcal pro 100 g über 4.028 Produkte liegt.
100 g liefern 18 % des Tageswerts für Iodin, 15 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 15 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 65 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,6 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,2 g | 11 % |
| Cholesterin L | 15,9 mg | 5 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,8 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 0,5 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 4,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,2 g | 6 % |
| Vitamin A L | 43,7 µg | 5 % |
| Vitamin C L | 1,4 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,11 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 0,1 mg | 0,7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,048 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,19 mg | 15 % |
| Niacin (B3) L | 0,1 mg | 0,7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,39 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,053 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 12,5 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,36 µg | 15 % |
| Calcium L | 120 mg | 9 % |
| Eisen L | 0,045 mg | 0,3 % |
| Magnesium L | 12,4 mg | 3 % |
| Phosphor L | 106 mg | 8 % |
| Kalium L | 159 mg | 3 % |
| Zink L | 0,42 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,057 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,002 mg | 0,1 % |
| Selen L | 1,2 µg | 2 % |
| Iodin L | 27,6 µg | 18 % |
| Chlorid L | 137 mg | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 20 %
- Kohlenhydrate 30 %
- Fett 50 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
- Ballaststoffe0,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
- Zucker4,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,9 g)
- Fett3,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,2 g)
- Natrium40 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 50 mg)
- Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,96 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,12 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,11 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,022 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,099 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 22,9 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (1)
| Alkohol L | 0 g |
|---|
Produktdetails
Zutaten
_Lait_ entier pasteurisé
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Milch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3564700611678. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "Lait entier délice". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.