Wie viele Kalorien hat Lait entier concentré?

100 g Lait entier concentré haben 130 kcal.

Wie viel Protein hat Lait entier concentré?

Lait entier concentré enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 3,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lait entier concentré?

Lait entier concentré hat 9,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 9,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lait entier concentré?

Lait entier concentré enthält 7,5 g Fett pro 100 g, davon 5,1 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lait entier concentré?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (20 % DV), Iodin (16 % DV) und Riboflavin (B2) (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lait entier concentré?

100 g enthalten 96 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lait entier concentré

Verpacktes Produkt Milch und Eier Carrefour

Lait entier concentré enthält 130 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (132 kcal pro 100 g).

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Vitamin B12, 16 % des Tageswerts für Iodin und 14 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

130kcal pro 100 g

6,4 gProtein

9,3 gKohlenhydrate

7,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	130 kcal
Fett gesamt L	7,5 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,1 g	25 %
Cholesterin L	2,5 mg	0,8 %
Natrium L	96 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,3 g	3 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	9,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,4 g	13 %
Vitamin A L	1,8 µg	0,2 %
Vitamin C L	1,3 mg	1 %
Vitamin D L	0,074 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,009 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,043 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	0,091 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,044 mg	3 %
Folat (B9) L	4,9 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,49 µg	20 %
Calcium L	122 mg	9 %
Eisen L	0,03 mg	0,2 %
Magnesium L	11,5 mg	3 %
Phosphor L	98 mg	8 %
Kalium L	155 mg	3 %
Zink L	0,42 mg	4 %
Kupfer L	0,012 mg	1 %
Mangan L	0,005 mg	0,2 %
Selen L	1,6 µg	3 %
Iodin L	24,1 µg	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 29 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,7 g)
Zucker9,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,3 g)
Fett7,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Gesättigte Fettsäuren5,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
Natrium96 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 52 mg)
Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser89,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	89,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 5400101162624
Menge: 410 g
Kategorie: PLS/UF-BASIC-JUS FRAIS
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lait concentré 99%, correcteurs d'acidité : phosphate monosodique - phosphate disodique, vitamine D3.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Carrefour Bio 12 Oeufs Frais M Carrefour BIO	132	12 g	0,5 g	9,1 g
Carrefour Classic' Œufs de Poules Élevées en Plein Air Large 6 Pièces Carrefour	140	12,7 g	0,27 g	9,8 g
Simpl Œufs de Poules Élevées au Sol Frais 12 Pièces Carrefour	140	12,7 g	0,27 g	9,8 g
Carrefour Classic' Lait pour Café Entier Carrefour	141	6,5 g	11 g	8 g
Min Kolay Carrefour	151	13 g	0,5 g	11 g
Carrefour 30 Oeufs de Poulet Élevée au Sol Medium A Carrefour	151	13 g	0,5 g	11 g
Carrefour Classic' Œufs de Poules Élevées au Sol Extra Large 6 Pièces Carrefour	155	13 g	1,1 g	11 g
Carrefour Classic' Œufs Blancs Élevées au Sol Medium 6 Pièces Carrefour	155	13 g	1,1 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400101162624. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.