Wie viele Kalorien hat Lait de coco CARREFOUR SENSATION?

100 g Lait de coco CARREFOUR SENSATION haben 215 kcal.

Wie viel Protein hat Lait de coco CARREFOUR SENSATION?

Lait de coco CARREFOUR SENSATION enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lait de coco CARREFOUR SENSATION?

Lait de coco CARREFOUR SENSATION hat 3,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,4 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lait de coco CARREFOUR SENSATION?

Lait de coco CARREFOUR SENSATION enthält 20,1 g Fett pro 100 g, davon 17,8 g gesättigt (89 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lait de coco CARREFOUR SENSATION?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (39 % DV), Kupfer (30 % DV) und Selen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lait de coco CARREFOUR SENSATION?

100 g enthalten 13 mg Natrium, 0,6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lait de coco CARREFOUR SENSATION

Verpacktes Produkt Milch und Eier Carrefour

Lait de coco CARREFOUR SENSATION enthält 215 kcal pro 100 g.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 7 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 172 kcal pro 100 g über 670 Produkte liegt.

100 g liefern 39 % des Tageswerts für Mangan, 30 % des Tageswerts für Kupfer und 11 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

215kcal pro 100 g

2 gProtein

3,7 gKohlenhydrate

20,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	215 kcal
Fett gesamt L	20,1 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	17,8 g	89 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	13 mg	0,6 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,7 g	1 %
Ballaststoffe L	5,4 g	19 %
Zucker gesamt L	3,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2 mg	2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,14 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,04 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,012 mg	0,9 %
Niacin (B3) L	0,32 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,18 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,032 mg	2 %
Folat (B9) L	15,6 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	11,3 mg	0,9 %
Eisen L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	19,6 mg	5 %
Phosphor L	67,8 mg	5 %
Kalium L	214 mg	5 %
Zink L	0,66 mg	6 %
Kupfer L	0,27 mg	30 %
Mangan L	0,9 mg	39 %
Selen L	6,2 µg	11 %
Iodin L	0,72 µg	0,5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 89 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,3 g)
Ballaststoffe5,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
Zucker3,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,7 g)
Fett20,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 17 g)
Gesättigte Fettsäuren17,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 15,1 g)
Natrium13 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 20 mg)
Protein pro 100 kcal0,93 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser68,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	68,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 2000000147597
Menge: 250ml
Kategorie: Kochcremes auf pflanzlicher Basis
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Extrait de noix de coco 60%, eau

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Coconut Cream Aroy-D	215	1,6 g	4,8 g	21 g
Coconut cream Aroy-D	215	1,6 g	4,8 g	21 g
Lait de coco Aroy-D	215	2 g	5 g	21 g
Creme de coco Real Thai	215	1,6 g	4,8 g	21 g
Soy cream 200ML Alinor	214	2,5 g	3,5 g	21 g
Creme De Coco Koala	214	1,9 g	4,3 g	21 g
Bio Coconut Milk naturaplan	216	2,6 g	2 g	22 g
Crème de coco Itinéraire des saveurs	213	1 g	2,4 g	21,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2000000147597. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Februar 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.