Wie viele Kalorien hat La Turque?

100 g La Turque haben 550 kcal.

Wie viel Protein hat La Turque?

La Turque enthält 1,1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 0,8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat La Turque?

La Turque hat 6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,11 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat La Turque?

La Turque enthält 58 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält La Turque?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (92 % DV) und Iodin (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat La Turque?

100 g enthalten 960 mg Natrium, 42 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

La Turque

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Groupe Avril

La Turque enthält 550 kcal pro 100 g.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 4 % aus Kohlenhydrate und 0,8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 92 % des Tageswerts für Vitamin E und 23 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

550kcal pro 100 g

1,1 gProtein

6 gKohlenhydrate

58 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	550 kcal
Fett gesamt L	58 g	74 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,3 g	22 %
Cholesterin L	0,59 mg	0,2 %
Natrium L	960 mg	42 %
Kohlenhydrate gesamt L	6 g	2 %
Ballaststoffe L	0,11 g	0,4 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Zugesetzter Zucker L	2,2 g	4 %
Protein L	1,1 g	2 %
Vitamin A L	0,42 µg	0 %
Vitamin C L	0,76 mg	0,8 %
Vitamin D L	0,02 µg	0,1 %
Vitamin E L	13,9 mg	92 %
Thiamin (B1) L	0,014 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,043 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,026 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,092 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,028 mg	2 %
Folat (B9) L	1,7 µg	0,4 %
Vitamin B12 L	0,12 µg	5 %
Calcium L	31,6 mg	2 %
Eisen L	0,093 mg	0,5 %
Magnesium L	5,1 mg	1 %
Phosphor L	29,1 mg	2 %
Kalium L	55,1 mg	1 %
Zink L	0,13 mg	1 %
Kupfer L	0,013 mg	1 %
Mangan L	0,036 mg	2 %
Selen L	3,3 µg	6 %
Iodin L	35,1 µg	23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 0,8 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 95 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe0,11 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker3,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett58 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren4,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium960 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal0,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser36,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	36,6 g
Alkohol L	0,027 g

Produktdetails

Marke: Groupe Avril
Barcode: 3265470001828
Menge: 230 g / 235 ml
Kategorie: Lebensmittel
Verpackung: Plastic,fr:squeezez
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Huile de colza, _lait_ écrémé reconstitué, vinaigre, sucre, jaune d'_œuf_ élevées en plein air, sel, ail, plantes aromatiques, jus de citron concentré, amidon modifié, épaississant gomme xanthane, cumin (0,7 %), arômes.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Milch Essig Zucker Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pesto Primbera Unilever Food Solutions	550	5 g	7 g	55 g
S&b, golden curry, sauce mix, hot S&B	550	5 g	40 g	35 g
Sauce barbecue hot Hero	550	2 g	6,6 g	57 g
Rouille traiteur Marius Bernard	550	2,5 g	2,5 g	59,4 g
Mayonnaise au piment d'espelette Sakari	550	1,8 g	3,9 g	58 g
Golden curry sauce mix S&B	550	5 g	45 g	35 g
Golden curry sauce mix medium hot Golden Curry	550	5 g	40 g	35 g
S&b, golden curry, sauce mix S&B	550	5 g	45 g	35 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3265470001828. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.