La crazy de Manosque
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel LA CRAZY DE MANOSQUE
La crazy de Manosque enthält 263 kcal pro 100 g.
Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 1.787 Produkte liegt.
100 g liefern 1.655.906 % des Tageswerts für Iodin, 28 % des Tageswerts für Mangan und 27 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 263 kcal | |
| Fett gesamt L | 12,8 g | 16 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 7,1 g | 36 % |
| Cholesterin L | 36,2 mg | 12 % |
| Natrium L | 632 mg | 27 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 23,5 g | 9 % |
| Ballaststoffe L | 1,7 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 1,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12,6 g | 25 % |
| Vitamin A L | 81,3 µg | 9 % |
| Vitamin C L | 0,11 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,23 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 1,5 mg | 10 % |
| Thiamin (B1) L | 0,18 mg | 15 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacin (B3) L | 0,22 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,3 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,059 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 22,1 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,64 µg | 27 % |
| Calcium L | 220 mg | 17 % |
| Eisen L | 1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 30,7 mg | 7 % |
| Phosphor L | 212 mg | 17 % |
| Kalium L | 137 mg | 3 % |
| Zink L | 1,6 mg | 15 % |
| Kupfer L | 0,1 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,65 mg | 28 % |
| Selen L | 8,4 µg | 15 % |
| Iodin L | 2.483.859 µg | 1.655.906 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 19 %
- Kohlenhydrate 36 %
- Fett 44 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein12,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 5,7 g)
- Ballaststoffe1,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,6 g)
- Zucker1,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2,2 g)
- Fett12,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 5,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren7,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,3 g)
- Natrium632 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 296 mg)
- Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser53,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 16,1 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 39,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 53,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- LA CRAZY DE MANOSQUE
- Barcode
- 3424600001224
- Kategorie
- Tiefkühlkost
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de blé, eau, fromage fondu mozzarella (14,1%) (mozzarella, fromages, eau, beurre, amidons modifiés, protéines de lait, sels de fonte: citrate de sodium, orthophosphate de sodium, orthophosphate de calcium, sels métalliques de diphosphates, polyphosphates), cheddar rouge (7,1%), crème fraiche épaisse (7,0%), fromage blanc, raclette (6,1%), mozzarella (5,4%) (lait de vache pasteurisé, sel, ferments lactiques, coagulant, correcteur d'acidité: acide citrique), olives noires (olives, sel) (2,4%), huile de tournesol, levure, sel, marjolaine, poivre.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlRahmSonnenblumenölHefeSalzButterMilch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3424600001224. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.