La chips Mazingarbe
Verpacktes Produkt Snacks mazingarbe
La chips Mazingarbe enthält 520 kcal pro 100 g.
Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 458 kcal pro 100 g über 43.261 Produkte liegt.
100 g liefern 84 % des Tageswerts für Mangan, 50 % des Tageswerts für Vitamin E und 20 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 520 kcal | |
| Fett gesamt L | 29,9 g | 38 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2 g | 10 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 120 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 52,3 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 4,4 g | 16 % |
| Zucker gesamt L | 0,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,3 g | 17 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 2,2 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,033 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 7,5 mg | 50 % |
| Thiamin (B1) L | 0,074 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,016 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,65 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,28 mg | 17 % |
| Folat (B9) L | 26 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 64,4 mg | 5 % |
| Eisen L | 2,3 mg | 13 % |
| Magnesium L | 36,7 mg | 9 % |
| Phosphor L | 49,1 mg | 4 % |
| Kalium L | 471 mg | 10 % |
| Zink L | 0,24 mg | 2 % |
| Kupfer L | 0,18 mg | 20 % |
| Mangan L | 1,9 mg | 84 % |
| Selen L | 6,3 µg | 11 % |
| Iodin L | 7,2 µg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 41 %
- Fett 53 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,3 güber dem Median für Snacks (Median 7,3 g)
- Ballaststoffe4,4 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
- Zucker0,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,9 g)
- Fett29,9 güber dem Median für Snacks (Median 20,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
- Natrium120 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 414 mg)
- Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser59,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 13,1 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 77,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 59,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- mazingarbe
- Barcode
- 3770011955343
- Menge
- 120 g
- Kategorie
- Snacks
Zutaten
pomme de terre, huile de tournesol, sel, poivre noir
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KartoffelSonnenblumenölSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat La chips Mazingarbe?
100 g La chips Mazingarbe haben 520 kcal.
Wie viel Protein hat La chips Mazingarbe?
La chips Mazingarbe enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat La chips Mazingarbe?
La chips Mazingarbe hat 52,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat La chips Mazingarbe?
La chips Mazingarbe enthält 29,9 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält La chips Mazingarbe?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (84 % DV), Vitamin E (50 % DV), Kupfer (20 % DV), Vitamin B6 (17 % DV) und Pantothensäure (B5) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat La chips Mazingarbe?
100 g enthalten 120 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3770011955343. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.