Wie viele Kalorien hat Kycklingkebab?

100 g Kycklingkebab haben 130 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): etwa 130 kcal.

Ist Kycklingkebab proteinreich?

Kycklingkebab enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 1 serving, 100 g (100 g). Etwa 55 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kycklingkebab?

Kycklingkebab hat 0,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,95 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kycklingkebab?

Kycklingkebab enthält 6,2 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kycklingkebab?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (50 % DV), Vitamin B12 (20 % DV), Vitamin B6 (19 % DV), Pantothensäure (B5) (19 % DV) und Mangan (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kycklingkebab?

100 g enthalten 2.304 mg Natrium, 100 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kycklingkebab

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Jojjen

Kycklingkebab enthält 130 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 43 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 50 % des Tageswerts für Niacin (B3), 20 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 19 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

130kcal pro 100 g

18 gProtein

0,8 gKohlenhydrate

6,2 gFett

130kcal in Serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	130 kcal
Fett gesamt L	6,2 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Cholesterin L	109 mg	36 %
Natrium L	2.304 mg	100 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,8 g	0,3 %
Ballaststoffe L	0,95 g	3 %
Zucker gesamt L	0,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	18 g	36 %
Vitamin A L	44,2 µg	5 %
Vitamin C L	6,3 mg	7 %
Vitamin D L	1,4 µg	7 %
Vitamin E L	0,62 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,062 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	8,1 mg	50 %
Pantothensäure (B5) L	0,93 mg	19 %
Vitamin B6 L	0,33 mg	19 %
Folat (B9) L	7,8 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,48 µg	20 %
Calcium L	37,1 mg	3 %
Eisen L	1,9 mg	11 %
Magnesium L	44,6 mg	11 %
Phosphor L	196 mg	16 %
Kalium L	447 mg	10 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kupfer L	0,083 mg	9 %
Mangan L	0,39 mg	17 %
Selen L	5,5 µg	10 %
Iodin L	5,3 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 55 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein18 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe0,95 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker0,6 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett6,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium2.304 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal13,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser59,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,32 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	32 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	59,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Jojjen
Barcode: 7393287772245
Menge: 350 g
Portion laut Etikett: 1 serving (100 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Kycklingkött 93%, chilipeppar, gurkmeja, oregano, korianderfrö, paprika, spiskummin, svartpeppar, vitlök, salt, majsstärkelse, vegetabilisk olja.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Knoblauch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cannellonis viande Nonna Ida	130	6,1 g	15,6 g	4,8 g
Ruby cacao fig Rabitos royale	130	2 g	16 g	6 g
1Rule whey blend - vanilla crème 1Rult	130	24 g	3 g	1,5 g
Clean post workout recovery Ascent	130	25 g	5 g	1,5 g
Baklava Boustan	130	2 g	14 g	7 g
Parmesian and garlic Dutch	130	2 g	14,5 g	7 g
Vegan protein Sprouts	130	20 g	4 g	3,5 g
Harvest Snaps Calbee	130	5 g	16 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7393287772245. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.