Krokante Kip Wrap

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel JUMBO

Krokante Kip Wrap enthält 142 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Krokante Kip Wrap von JUMBO, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
142kcal pro 100 g
2,5 gProtein
16,7 gKohlenhydrate
6,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 142 kcal
Fett gesamt L 6,6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 201 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,7 g 6 %
Ballaststoffe L 2,8 g 10 %
Zucker gesamt L 3 g
Zugesetzter Zucker L 3,6 g 7 %
Protein L 2,5 g 5 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 8,6 mg10 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,37 mg2 %
Thiamin (B1) L 0,025 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,013 mg1 %
Niacin (B3) L 0,37 mg2 %
Pantothensäure (B5) L 0,12 mg2 %
Vitamin B6 L 0,048 mg3 %
Folat (B9) L 12,9 µg3 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 10,6 mg0,8 %
Eisen L 0,24 mg1 %
Magnesium L 10,6 mg3 %
Phosphor L 24,8 mg2 %
Kalium L 160 mg3 %
Zink L 0,082 mg0,7 %
Kupfer L 0,024 mg3 %
Mangan L 0,096 mg4 %
Selen L 3,2 µg6 %
Iodin L 13,7 µg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 43 %Alkohol: 2 %142kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 43 %
  • Alkohol 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C10 %Iodin9 %Selen6 %Mangan4 %Kalium3 %Folat (B9)3 %Vitamin B63 %Kupfer3 %Magnesium3 %Vitamin E2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe2,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium201 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser83,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L1,2 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L246 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L83,9 g
Alkohol L0,3 g

Produktdetails

Marke
JUMBO
Barcode
8718452901395
Menge
1190 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

volkoren tarwetortilla 26,4% (volkoren TARWEmeel, water, stabilisator: E422 [niet dierlijk], raapzaadolie, conserveermiddelen: E202 en E282, rijsmiddel: E500, voedingszuur: appelzuur, emulgator: E471 [niet dierlijk], suiker, zout), tomaat 22,7%, mix van gesneden witte kool met mosterddressing 16,8% witte kool 12,8%, azijn, witte wijnazijn, water, mosterd 0,4% [water, MOSTERDzaad, azijn, zout, kurkuma, witte wijnazijn, glucosestroop, fructose, suiker, dragon], maisvezel, suiker, rijstwijn, gemodificeerd maïszetmeel, dextrose, zoethoutextract, conserveermiddel: E202, zout), ijsbergsla 16,8%, komkommer 8,4%, honing-mosterddressing 8,4% (water, raapzaadolie, mosterd 0,6% [water, MOSTERDzaad, natuurazijn, zout, suiker, kurkuma, natuurlijk aroma], honing 0,3%, suiker, natuurazijn, vrije uitloopElgeelpoeder, maïszetmeel, zout, geconcentreerd citroensap, verdikkingsmiddel: E415, conserveermiddel: E202, kurkuma, zwarte peperextract)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenEssigZuckerSalzGlucosesirupRaps (Rübsenöl)Honig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718452901395. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Krokante Kip Wrap?

100 g Krokante Kip Wrap haben 142 kcal.

Wie viel Protein hat Krokante Kip Wrap?

Krokante Kip Wrap enthält 2,5 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Krokante Kip Wrap?

Krokante Kip Wrap hat 16,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Krokante Kip Wrap?

Krokante Kip Wrap enthält 6,6 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Krokante Kip Wrap?

100 g enthalten 201 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.