Wie viele Kalorien hat Kokosmilch Reis?

100 g Kokosmilch Reis haben 390 kcal. Serving, 57 g (57 g): etwa 222 kcal.

Wie viel Protein hat Kokosmilch Reis?

Kokosmilch Reis enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,1 g in Serving, 57 g (57 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kokosmilch Reis?

Kokosmilch Reis hat 85 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 24,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kokosmilch Reis?

Kokosmilch Reis enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kokosmilch Reis?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (31 % DV) und Kupfer (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kokosmilch Reis?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kokosmilch Reis

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel DmBio

Kokosmilch Reis enthält 390 kcal pro 100 g. Serving, 57 g (57 g) liefert etwa 222 kcal.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 31 % des Tageswerts für Mangan und 14 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

390kcal pro 100 g

2 gProtein

85 gKohlenhydrate

3,6 gFett

222kcal in Serving, 57 g (57 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	390 kcal
Fett gesamt L	3,6 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,8 g	14 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	85 g	31 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	24,9 g
Zugesetzter Zucker L	12,5 g	25 %
Protein L	2 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,14 mg	0,2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,079 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0,002 mg	0,1 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,039 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,009 mg	0,2 %
Vitamin B6 L	0,076 mg	4 %
Folat (B9) L	0,88 µg	0,2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	21,3 mg	2 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	20,8 mg	5 %
Phosphor L	83,4 mg	7 %
Kalium L	83,1 mg	2 %
Zink L	0,88 mg	8 %
Kupfer L	0,13 mg	14 %
Mangan L	0,71 mg	31 %
Selen L	1,4 µg	3 %
Iodin L	0,22 µg	0,1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 89 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker24,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett3,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium40 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal0,51 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser14,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	62,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	14,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: DmBio
Barcode: 4067796085150
Menge: 1pcs
Portion laut Etikett: 57 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Rundkornreis, Rohrzucker, Kartoffelstärke, Maisstärke, Kokosnussmilchpulver, gefriergetrocknetes Apfelpüree, Haferdrinkpulver, Zimt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Zucker Apfel Zimt

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
King chlorella AFC	390	70 g	12,5 g	7,5 g
Traditional Brownie By lB Sprouts	390	4,9 g	56,1 g	17,1 g
Energy supershake Pulsin	390	66,4 g	8,7 g	8,8 g
Merveilles glacées U	390	10 g	56 g	13 g
Irish Mild Red Cheddar Slices Dunnes Stores	390	25 g	0,5 g	32 g
4D sour rainbow rips Amos	390	2,3 g	91,7 g	1,7 g
Complete Tri-Protein VPA	390	81,7 g	6,3 g	3,7 g
310 Shake Snickerdoodle 310 Nutrition	390	53,2 g	21,3 g	8,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4067796085150. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.