Wie viele Kalorien hat Kokos Kakao-Tafel?

100 g Kokos Kakao-Tafel haben 612 kcal.

Wie viel Protein hat Kokos Kakao-Tafel?

Kokos Kakao-Tafel enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kokos Kakao-Tafel?

Kokos Kakao-Tafel hat 39 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 35 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kokos Kakao-Tafel?

Kokos Kakao-Tafel enthält 46 g Fett pro 100 g, davon 30 g gesättigt (150 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kokos Kakao-Tafel?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (47.092.500 % DV), Kupfer (27 % DV), Mangan (22 % DV) und Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kokos Kakao-Tafel?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kokos Kakao-Tafel

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Bio Primo

Kokos Kakao-Tafel enthält 612 kcal pro 100 g.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 47.092.500 % des Tageswerts für Vitamin D, 27 % des Tageswerts für Kupfer und 22 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

612kcal pro 100 g

5,3 gProtein

39 gKohlenhydrate

46 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	612 kcal
Fett gesamt L	46 g	59 %
Gesättigte Fettsäuren L	30 g	150 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	39 g	14 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	35 g
Zugesetzter Zucker L	27 g	54 %
Protein L	5,3 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,74 mg	0,8 %
Vitamin D L	9.418.500 µg	47.092.500 %
Vitamin E L	0,8 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,017 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,013 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,21 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,1 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,013 mg	0,8 %
Folat (B9) L	10 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10,3 mg	0,8 %
Eisen L	2,5 mg	14 %
Magnesium L	28,4 mg	7 %
Phosphor L	54,9 mg	4 %
Kalium L	228 mg	5 %
Zink L	0,49 mg	4 %
Kupfer L	0,24 mg	27 %
Mangan L	0,51 mg	22 %
Selen L	3,9 µg	7 %
Iodin L	0,75 µg	0,5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 26 %
Fett 70 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker35 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett46 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren30 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal0,87 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser16,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,29 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	8.625.000 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	16,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Bio Primo
Barcode: 2200280407676
Menge: 80g
Kategorie: Weisse schokoladen mit kokos
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

(en) organic vegan white cocoa bar with coconut, : cocoa butter*, cane sugar, coconut flour* 19%, coconut milk powder* 10%, lecithin*, may contain traces of hazelnuts, almonds, pistachios and other nuts, cocoa: 38% minimum, (*from controlled organic farming), store away from heat and in a dry place, best before: see imprint below,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kakaobutter Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Weiße Rice Choc, Kokos-flakes Veganz	596	0,6 g	53 g	42 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2200280407676. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.