Wie viele Kalorien hat Knusper Eier Erdbeer-Joghurt-Creme?

100 g Knusper Eier Erdbeer-Joghurt-Creme haben 535 kcal.

Wie viel Protein hat Knusper Eier Erdbeer-Joghurt-Creme?

Knusper Eier Erdbeer-Joghurt-Creme enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Knusper Eier Erdbeer-Joghurt-Creme?

Knusper Eier Erdbeer-Joghurt-Creme hat 57 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 49 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Knusper Eier Erdbeer-Joghurt-Creme?

Knusper Eier Erdbeer-Joghurt-Creme enthält 31 g Fett pro 100 g, davon 18 g gesättigt (90 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Knusper Eier Erdbeer-Joghurt-Creme?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (26 % DV), Vitamin B12 (21 % DV), Riboflavin (B2) (18 % DV), Calcium (12 % DV) und Selen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Knusper Eier Erdbeer-Joghurt-Creme?

100 g enthalten 132 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Knusper Eier Erdbeer-Joghurt-Creme

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Aldi

Knusper Eier Erdbeer-Joghurt-Creme enthält 535 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (552 kcal pro 100 g).

100 g liefern 26 % des Tageswerts für Vitamin E, 21 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 18 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

535kcal pro 100 g

6 gProtein

57 gKohlenhydrate

31 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	535 kcal
Fett gesamt L	31 g	40 %
Gesättigte Fettsäuren L	18 g	90 %
Cholesterin L	16,7 mg	6 %
Natrium L	132 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	57 g	21 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	49 g
Zugesetzter Zucker L	42,1 g	84 %
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	35,5 µg	4 %
Vitamin C L	1,1 mg	1 %
Vitamin D L	0,19 µg	1 %
Vitamin E L	3,9 mg	26 %
Thiamin (B1) L	0,061 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,23 mg	18 %
Niacin (B3) L	0,1 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,38 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,051 mg	3 %
Folat (B9) L	5,7 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,51 µg	21 %
Calcium L	152 mg	12 %
Eisen L	0,15 mg	0,9 %
Magnesium L	18,4 mg	4 %
Phosphor L	136 mg	11 %
Kalium L	199 mg	4 %
Zink L	0,66 mg	6 %
Kupfer L	0,017 mg	2 %
Mangan L	0,078 mg	3 %
Selen L	6,2 µg	11 %
Iodin L	2,6 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,1 g)
Ballaststoffe1,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker49 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 51 g)
Fett31 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 34 g)
Gesättigte Fettsäuren18 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Natrium132 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 72 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser0,009 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	26,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	0,009 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Aldi
Barcode: 4061462106378
Menge: 125 g
Kategorie: Gefüllte Schokoladeneier
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Zucker, Palmfett, Vollmilchpulver, Kakaobutter, Kakaomasse, Reismehl, Magermilchjoghurtpulver (3%), Laktose, Süßmolkenpulver, Magermilchpulver, Erdbeerpulver (0,9 %), Emulgator: Lecithine; Gerstenmalzextrakt, Speisesalz, natürliches Aroma, Säuerungsmittel: Citronensäure; Vanilleextrakt. Kann Spuren von Schalenfrüchten, Erdnüssen, Weizen und Soja enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter Reis Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mix fourré lait caramel blanc moka Favorina	535	4,8 g	56,5 g	31,8 g
Oeufs assortis Banania	536	4,6 g	60,5 g	30,4 g
Santa Deluxe Jouy & Co	534	4,2 g	59 g	34 g
Ovetti Crispo	537	6,6 g	61,1 g	29,3 g
Méga t'oeufs lait praliné Cémoi	537	4,8 g	61 g	30 g
Feine weisse Eier Milka	537	4,3 g	63 g	29 g
Œufs de Pâques Jacquot	537	4,8 g	61 g	30 g
Marzipan Nougat Eier Norma	533	6,3 g	46 g	34,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061462106378. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.