Wie viele Kalorien hat KitKat Chunky Rolo?

100 g KitKat Chunky Rolo haben 500 kcal. Serving, 42 g (42 g): etwa 210 kcal.

Wie viel Protein hat KitKat Chunky Rolo?

KitKat Chunky Rolo enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 42 g (42 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat KitKat Chunky Rolo?

KitKat Chunky Rolo hat 64,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 54,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat KitKat Chunky Rolo?

KitKat Chunky Rolo enthält 23,8 g Fett pro 100 g, davon 14,3 g gesättigt (71 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält KitKat Chunky Rolo?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (14 % DV) und Mangan (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat KitKat Chunky Rolo?

100 g enthalten 95,2 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

KitKat Chunky Rolo

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Nestlé

KitKat Chunky Rolo enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 42 g (42 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 435 kcal pro 100 g über 2.448 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Calcium und 12 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

500kcal pro 100 g

4,8 gProtein

64,3 gKohlenhydrate

23,8 gFett

210kcal in Serving, 42 g (42 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	500 kcal
Fett gesamt L	23,8 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	14,3 g	71 %
Transfette L	0,24 g
Cholesterin L	11,9 mg	4 %
Natrium L	95,2 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	64,3 g	23 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	54,8 g
Zugesetzter Zucker L	53,1 g	106 %
Protein L	4,8 g	10 %
Vitamin A L	0,42 µg	0 %
Vitamin C L	0,33 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,035 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,35 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,041 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,053 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,029 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,14 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,023 mg	1 %
Folat (B9) L	4,3 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,11 µg	5 %
Calcium L	179 mg	14 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Magnesium L	12,6 mg	3 %
Phosphor L	49,6 mg	4 %
Kalium L	298 mg	6 %
Zink L	0,34 mg	3 %
Kupfer L	0,042 mg	5 %
Mangan L	0,27 mg	12 %
Selen L	4,3 µg	8 %
Iodin L	7,5 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,2 g)
Ballaststoffe2,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
Zucker54,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
Fett23,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
Gesättigte Fettsäuren14,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,3 g)
Natrium95,2 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 125 mg)
Protein pro 100 kcal0,95 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser22,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	22,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Nestlé
Barcode: 0059800750684
Menge: 42 g
Portion laut Etikett: 42 g
Kategorie: Riegel
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sugars (sugar, glucose-fructose, glucose, unsweetened condensed milk), Modified milk ingredients, Wheat flour, Cocoa butter, Unsweetened chocolate, Palm kernel, palm, and vegetable oils, Modified palm oil, Cocoa, Sunflower lecithin, Salt, Baking soda, Protease, Xylanase, Citric acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Milch Weizenmehl Kakaobutter Palmöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dark Chocolate, Nuts and Sea Salt Bar Trader Joe's	500	17,5 g	35 g	40 g
Protein Energy Bites RXBAR	500	20 g	46 g	22 g
Belgian Milk Chocolate with Pretzel Caramel & Sea Salt Waterbridge	500	5 g	60 g	27,5 g
Peanut m&m’s Mars	500	10 g	57,5 g	27,5 g
reese snack bar Reese's	500	12,5 g	55,4 g	28,6 g
Peanut Butter Dark Chocolate Nut Bar Kind	500	15 g	40 g	35 g
Football reeses Reese's	500	11,8 g	52,9 g	29,4 g
Salted Peanut Protein Nut Bar maxi NUTRITION	500	22 g	30 g	35 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0059800750684. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.