Wie viele Kalorien hat Kirsch-Konfitüre?

100 g Kirsch-Konfitüre haben 243 kcal.

Wie viel Protein hat Kirsch-Konfitüre?

Kirsch-Konfitüre enthält 0,7 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 1 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 0,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kirsch-Konfitüre?

Kirsch-Konfitüre hat 59 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 59 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kirsch-Konfitüre?

Kirsch-Konfitüre enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kirsch-Konfitüre?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kirsch-Konfitüre?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kirsch-Konfitüre

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Bonne Maman

Kirsch-Konfitüre enthält 243 kcal pro 100 g.

Rund 98 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 1 % aus Protein und 0,7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (227 kcal pro 100 g).

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

243kcal pro 100 g

0,7 gProtein

59 gKohlenhydrate

0,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	243 kcal
Fett gesamt L	0,2 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	59 g	21 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	59 g
Zugesetzter Zucker L	30 g	60 %
Protein L	0,7 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	3,7 mg	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,032 mg	0,2 %
Thiamin (B1) L	0,007 mg	0,6 %
Riboflavin (B2) L	0,012 mg	0,9 %
Niacin (B3) L	0,051 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,1 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,03 mg	2 %
Folat (B9) L	4,7 µg	1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	15,5 mg	1 %
Eisen L	0,31 mg	2 %
Magnesium L	7,9 mg	2 %
Phosphor L	12,2 mg	1 %
Kalium L	145 mg	3 %
Zink L	0,048 mg	0,4 %
Kupfer L	0,056 mg	6 %
Mangan L	0,045 mg	2 %
Selen L	7,3 µg	13 %
Iodin L	6,1 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 1 %
Kohlenhydrate 98 %
Fett 0,7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,6 g)
Zucker59 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 52 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal0,29 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser56,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,11 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	145 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	56,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Bonne Maman
Barcode: 3045320092066
Menge: 370g
Kategorie: Kirschkonfitüren
Verpackung: Glass,de:glas-gläser
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Kirschen, Zucker, brauner Rohrzucker, Zitronensaftkonzentrat, Geliermittel: Pektin (Citrus).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
confiture extra cerise noire au sucre de canne Favols	243	0,7 g	59,2 g	0,2 g
Schwarzkirsch-Konfitüre Bonne Maman	243	0,7 g	59 g	0,2 g
Confitura de cereza Bonne Maman	243	0,7 g	59 g	0,2 g
Nos griottes vigoureuses Maison Cassandrine	243	0,7 g	63 g	0,2 g
Prima Frutta Kirsche Menz & Gasser	243	0,5 g	59 g	0,2 g
confiture cerises noires Urre Gorria	243	0,7 g	63 g	0,2 g
Confettura extra di ciliegie Migross	243	0,5 g	59 g	0,2 g
Confettura ciliege extra Prix	243	0,5 g	59 g	0,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3045320092066. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.