Kip In Tomatensaus
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel JUMBO
Kip In Tomatensaus enthält 142 kcal pro 100 g. Serving, 475 gram (475 g) liefert etwa 675 kcal.
Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.
100 g liefern 12 % des Tageswerts für Vitamin C und 12 % des Tageswerts für Niacin (B3).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 142 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,3 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,4 g | 7 % |
| Cholesterin L | 25,3 mg | 8 % |
| Natrium L | 205 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 12 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 2,9 g | 10 % |
| Zucker gesamt L | 2,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,8 g | 4 % |
| Protein L | 7,8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 15,8 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 11,1 mg | 12 % |
| Vitamin D L | 0,32 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 1,5 mg | 10 % |
| Thiamin (B1) L | 0,026 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,061 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 2 mg | 12 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 15,3 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,15 µg | 6 % |
| Calcium L | 33,5 mg | 3 % |
| Eisen L | 0,36 mg | 2 % |
| Magnesium L | 15,3 mg | 4 % |
| Phosphor L | 63,1 mg | 5 % |
| Kalium L | 217 mg | 5 % |
| Zink L | 0,41 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,048 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,074 mg | 3 % |
| Selen L | 3,2 µg | 6 % |
| Iodin L | 6 µg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 23 %
- Kohlenhydrate 35 %
- Fett 42 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
- Ballaststoffe2,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
- Zucker2,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
- Fett6,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
- Natrium205 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
- Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser46,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,26 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 808 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 46,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- JUMBO
- Barcode
- 8718452905706
- Menge
- 475 gram
- Portion laut Etikett
- 475 gram
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Gekookte volkorenpasta 32,4% (water, harde volkorenTARWEgriesmeel), gegaard kippenvlees 19,9% (kippenvlees Beter Leven 1 ster, zout, voedingszuren: citroenzuur en E261, dextrose, maïszetmeel, witte peper), tomatensaus 11,7% (tomaten, tomatenconcentraat), wortel 7,9%, tomatenblokjes in tomatensap 6% (tomaat, tomatensap, voedingszuur: citroenzuur), courgette 5,1%, paprika 5,1%, ui 3,8%, raapzaadolie, parmezaanse kaas 2,1% (rauwe MELK, zout, dierlijk stremsel), water, peterselie, conserveermiddel: gebufferde azijn, tomatenpuree, azijn, zout, verdikkingsmiddel: E415
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZwiebelnRaps (Rübsenöl)TomatenEssigSalzMilch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8718452905706. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.