Kickin' Sour Cream Flavour

Verpacktes Produkt Snacks Pringles

Kickin' Sour Cream Flavour enthält 520 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 156 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (517 kcal pro 100 g).

100 g liefern 112 % des Tageswerts für Vitamin E, 44 % des Tageswerts für Mangan und 18 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Kickin' Sour Cream Flavour von Pringles, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
520kcal pro 100 g
6,4 gProtein
54 gKohlenhydrate
30 gFett
156kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 520 kcal
Fett gesamt L 30 g 38 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 15 %
Cholesterin L 3 mg 1 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 54 g 20 %
Ballaststoffe L 4,1 g 15 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Zugesetzter Zucker L 0,92 g 2 %
Protein L 6,4 g 13 %
Vitamin A L 14,9 µg2 %
Vitamin C L 3,8 mg4 %
Vitamin D L 0,2 µg1 %
Vitamin E L 16,8 mg112 %
Thiamin (B1) L 0,2 mg16 %
Riboflavin (B2) L 0,054 mg4 %
Niacin (B3) L 1,2 mg8 %
Pantothensäure (B5) L 0,48 mg10 %
Vitamin B6 L 0,18 mg10 %
Folat (B9) L 20 µg5 %
Vitamin B12 L 0,054 µg2 %
Calcium L 31,3 mg2 %
Eisen L 1,1 mg6 %
Magnesium L 50,9 mg12 %
Phosphor L 149 mg12 %
Kalium L 280 mg6 %
Zink L 0,96 mg9 %
Kupfer L 0,16 mg18 %
Mangan L 1 mg44 %
Selen L 9,8 µg18 %
Iodin L 10,3 µg7 %
Chlorid L 20,4 mg0,9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 53 %520kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E112 %Mangan44 %Selen18 %Kupfer18 %Thiamin (B1)16 %Magnesium12 %Phosphor12 %Vitamin B610 %Pantothensäure (B5)10 %Zink9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Ballaststoffe4,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,5 g)
  • Zucker2,2 gunter dem Median für Snacks (Median 3,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 gunter dem Median für Snacks (Median 3,4 g)
  • Natrium240 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 560 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser54,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L8,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L16,7 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L42,9 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,007 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,007 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,042 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L16,5 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L24,2 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L54,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Pringles
Barcode
5053990175826
Menge
160g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Gestapelte extrudierte Kartoffelchips
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

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Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelSonnenblumenölWeizenmehlReisZwiebelnSalzZuckerRahmGlucosesirupMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5053990175826. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kickin' Sour Cream Flavour?

100 g Kickin' Sour Cream Flavour haben 520 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 156 kcal.

Wie viel Protein hat Kickin' Sour Cream Flavour?

Kickin' Sour Cream Flavour enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,9 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 4,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kickin' Sour Cream Flavour?

Kickin' Sour Cream Flavour hat 54 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kickin' Sour Cream Flavour?

Kickin' Sour Cream Flavour enthält 30 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kickin' Sour Cream Flavour?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (112 % DV), Mangan (44 % DV), Selen (18 % DV), Kupfer (18 % DV) und Thiamin (B1) (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kickin' Sour Cream Flavour?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.