Wie viele Kalorien hat Kettle-Cooked Sweet Potato Chips?

100 g Kettle-Cooked Sweet Potato Chips haben 441 kcal.

Wie viel Protein hat Kettle-Cooked Sweet Potato Chips?

Kettle-Cooked Sweet Potato Chips enthält 5,9 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kettle-Cooked Sweet Potato Chips?

Kettle-Cooked Sweet Potato Chips hat 44,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,8 g Ballaststoffe und 20,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kettle-Cooked Sweet Potato Chips?

Kettle-Cooked Sweet Potato Chips enthält 41,2 g Fett pro 100 g, davon 35,3 g gesättigt (176 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kettle-Cooked Sweet Potato Chips?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (70 % DV), Vitamin E (19 % DV), Magnesium (14 % DV), Kupfer (13 % DV) und Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kettle-Cooked Sweet Potato Chips?

100 g enthalten 441 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kettle-Cooked Sweet Potato Chips

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Thrive Market

Kettle-Cooked Sweet Potato Chips enthält 441 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 524 kcal pro 100 g über 69 Produkte liegt.

100 g liefern 70 % des Tageswerts für Iodin, 19 % des Tageswerts für Vitamin E und 14 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

441kcal pro 100 g

5,9 gProtein

44,1 gKohlenhydrate

41,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	441 kcal
Fett gesamt L	41,2 g	53 %
Gesättigte Fettsäuren L	35,3 g	176 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	441 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	44,1 g	16 %
Ballaststoffe L	8,8 g	32 %
Zucker gesamt L	20,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,9 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	1,6 mg	2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,9 mg	19 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	43,7 mg	3 %
Eisen L	2,1 mg	11 %
Magnesium L	58,5 mg	14 %
Phosphor L	33 mg	3 %
Kalium L	266 mg	6 %
Zink L	0,18 mg	2 %
Kupfer L	0,12 mg	13 %
Mangan L	0,19 mg	8 %
Selen L	1,6 µg	3 %
Iodin L	105 µg	70 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 31 %
Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,9 g)
Ballaststoffe8,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,1 g)
Zucker20,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 17,9 g)
Fett41,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 32 g)
Gesättigte Fettsäuren35,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,5 g)
Natrium441 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 360 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser54,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	8,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	54,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Thrive Market
Barcode: 0671635706782
Menge: 12 oz
Kategorie: Süßkartoffelchips
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

SWEET POTATOES, ORGANIC, COCONUT OIL, SEA SALT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kokosöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sweet Potato Crisps Kiddylicious	464	0 g	64,3 g	21,4 g
Süsskartoffel CHIPS Migros Selection	486	4,2 g	54 g	26 g
Süßkartoffelchips Snack Day	492	4,7 g	50,7 g	28 g
Bio Süßkartoffelchips gesalzen Heimatgut	492	4,7 g	51 g	30 g
Sweet potato cakes Bakali	388	6,9 g	74 g	3,7 g
Chips de patate douce Continente	496	5,1 g	60 g	25 g
Sweet potato Edeka	498	3,6 g	40,4 g	35,8 g
Sweet potato chips Root Smarts	500	3,6 g	64,3 g	25 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0671635706782. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Juli 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.