Wie viele Kalorien hat Ketchup with tomato?

100 g Ketchup with tomato haben 97 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 97 kcal.

Wie viel Protein hat Ketchup with tomato?

Ketchup with tomato enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ketchup with tomato?

Ketchup with tomato hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 20 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ketchup with tomato?

Ketchup with tomato enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ketchup with tomato?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (58 % DV), Iodin (30 % DV), Vitamin E (29 % DV), Kalium (17 % DV) und Mangan (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ketchup with tomato?

100 g enthalten 880 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ketchup with tomato

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Alnatura

Ketchup with tomato enthält 97 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 97 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 58 % des Tageswerts für Chlorid, 30 % des Tageswerts für Iodin und 29 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

97kcal pro 100 g

2 gProtein

20 gKohlenhydrate

0,5 gFett

97kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	97 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	880 mg	38 %
Kohlenhydrate gesamt L	20 g	7 %
Ballaststoffe L	2,6 g	9 %
Zucker gesamt L	20 g
Zugesetzter Zucker L	10,1 g	20 %
Protein L	2 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2,1 mg	2 %
Vitamin D L	0,002 µg	0 %
Vitamin E L	4,4 mg	29 %
Thiamin (B1) L	0,064 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,079 mg	6 %
Niacin (B3) L	1,7 mg	11 %
Pantothensäure (B5) L	0,19 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,074 mg	4 %
Folat (B9) L	44,5 µg	11 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	45,9 mg	4 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	53,4 mg	13 %
Phosphor L	83,9 mg	7 %
Kalium L	801 mg	17 %
Zink L	0,075 mg	0,7 %
Kupfer L	0,064 mg	7 %
Mangan L	0,34 mg	15 %
Selen L	1 µg	2 %
Iodin L	44,7 µg	30 %
Chlorid L	1.344 mg	58 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 86 %
Fett 5 %
Alkohol 0,2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe2,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker20 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett0,5 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium880 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser63,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,099 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,2 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,39 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,027 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,17 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	605 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	63,9 g
Alkohol L	0,02 g

Produktdetails

Marke: Alnatura
Barcode: 4104420031500
Menge: 566 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Lebensmittel
Verpackung: Metal,Glass,de:glasflasche,de:produkt
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

tomato concentrate * 70%, raw cane sugar *, alcohol vinegar *, rock salt, spices * * organic farming

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zucker Essig Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salsa cajun picante MERCADONA	97	1,4 g	22 g	0,1 g
Sauce Hollandaise Thomy	97	0,5 g	5,4 g	8,1 g
Korean bbq sauce Kevin's Natural Food	97	0 g	12,9 g	3,2 g
Tomato Ketchup Heinz	97	0 g	30 g	0 g
KETCHUP tomate SUD-OUEST Ederki	97	1,5 g	21 g	0,17 g
Moutarde ail&basilic Le Comptoir de Mathilde	97	4 g	4 g	6 g
Tomatenketchup ja!	97	1,7 g	19,6 g	0,4 g
Original Zigeuner Sauce Rich	97	0,9 g	21,1 g	0,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4104420031500. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.