Käse Knusper Hähnchen
Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Maggi
Käse Knusper Hähnchen enthält 187 kcal pro 100 g. Serving, 128 g (128 g) liefert etwa 239 kcal.
Rund 55 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 262 kcal pro 100 g über 330 Produkte liegt.
100 g liefern 61 % des Tageswerts für Mangan, 28 % des Tageswerts für Chlorid und 23 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 187 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,6 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,8 g | 4 % |
| Cholesterin L | 4,1 mg | 1 % |
| Natrium L | 328 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 10,4 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 0,5 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 1,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,82 g | 2 % |
| Protein L | 25,4 g | 51 % |
| Vitamin A L | 10,4 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 0,12 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,024 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 3,4 mg | 23 % |
| Thiamin (B1) L | 0,22 mg | 19 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,63 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,23 mg | 13 % |
| Folat (B9) L | 48,6 µg | 12 % |
| Vitamin B12 L | 0,067 µg | 3 % |
| Calcium L | 96,1 mg | 7 % |
| Eisen L | 2,6 mg | 15 % |
| Magnesium L | 67 mg | 16 % |
| Phosphor L | 201 mg | 16 % |
| Kalium L | 303 mg | 6 % |
| Zink L | 1,5 mg | 13 % |
| Kupfer L | 0,14 mg | 15 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 61 % |
| Selen L | 6,6 µg | 12 % |
| Iodin L | 4,4 µg | 3 % |
| Chlorid L | 652 mg | 28 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 55 %
- Kohlenhydrate 23 %
- Fett 22 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein25,4 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9 g)
- Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 7,4 g)
- Zucker1,4 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,8 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0,7 g)
- Natrium328 mgim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6.373 mg)
- Protein pro 100 kcal13,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser14,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 2,1 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 46,5 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,059 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 3,5 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 43,9 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 14,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Maggi
- Barcode
- 8445291855373
- Menge
- 44g
- Portion laut Etikett
- 128 g
- Kategorie
- Gewürzmischung
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Paniermehl (WEIZENMEHL, Salz, Dextrose, Hefe), Cornflakes (Mais, GERSTENMALZEXTRAKT, Salz, Zucker), Sonnenblumenöl, Gewürze (Zwiebeln, Knoblauch, Chili, Paprika), HÜHNEREI-EIWEISS, 4,5% KÄSE, Salz, Zucker, Aroma (mit MILCH).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SonnenblumenölEiSalzZuckerWeizenmehlHefeZwiebelnKnoblauchMilch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8445291855373. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. November 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.