Wie viele Kalorien hat Karibische Sauce?

100 g Karibische Sauce haben 52 kcal.

Wie viel Protein hat Karibische Sauce?

Karibische Sauce enthält 2,6 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Karibische Sauce?

Karibische Sauce hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,6 g Ballaststoffe und 8,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Karibische Sauce?

Karibische Sauce enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Karibische Sauce?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (19 % DV) und Vitamin E (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Karibische Sauce?

100 g enthalten 110 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Karibische Sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Del

Karibische Sauce enthält 52 kcal pro 100 g.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 2.419 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Vitamin C und 14 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

52kcal pro 100 g

2,6 gProtein

10 gKohlenhydrate

1,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	52 kcal
Fett gesamt L	1,1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	110 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	10 g	4 %
Ballaststoffe L	4,6 g	16 %
Zucker gesamt L	8,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,6 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	16,9 mg	19 %
Vitamin D L	0,003 µg	0 %
Vitamin E L	2,1 mg	14 %
Thiamin (B1) L	0,041 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,029 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,73 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	24,6 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10 mg	0,8 %
Eisen L	0,2 mg	1 %
Magnesium L	11,2 mg	3 %
Phosphor L	27,9 mg	2 %
Kalium L	259 mg	6 %
Zink L	0,12 mg	1 %
Kupfer L	0,032 mg	4 %
Mangan L	0,12 mg	5 %
Selen L	5,3 µg	10 %
Iodin L	1,3 µg	0,8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,2 g)
Ballaststoffe4,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,59 g)
Zucker8,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 6,1 g)
Fett1,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,7 g)
Natrium110 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser89,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,12 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	570 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	89,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Del
Barcode: 8720938106095
Menge: 250g
Kategorie: Soßen
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomaten 87%, Ananassaft aus Ananassaftkonzentrat 3%, rote Paprika 2%, Karotten 2%, Zwiebeln 2%, Sonnenblumenöl, Cayennepfeffer 1%, Gewürze und Kräuter (Koriander, gemahlener Paprika 0,2%, Knoblauch 0,2%, Zwiebel, schwarzer Pfeffer, Oregano, Basilikum, Thymian), Bourbon-Aroma, Limetten-Aroma, Säureregulator: Zitronensäure.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Sonnenblumenöl Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sauce Napoli Hilcona	52	1,7 g	8,2 g	1,2 g
Oyster Sauce Thai delight	52	0 g	13 g	0 g
Green Chile Sauce Nanita's Finest	53	1,8 g	5,3 g	3,5 g
Fond de volaille Thiriet	53	7,4 g	5,2 g	0,3 g
tesco mild chilli sauce Tesco	53	2,1 g	9 g	0,4 g
Sauce pour pâtes tomate et ail roti Saclà	53	1,6 g	8,9 g	1 g
Brun Sauce Knorr	53	0,8 g	6,5 g	2,6 g
L'Eoliana Orto a vapore	53	1,2 g	6,6 g	1,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8720938106095. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.