Wie viele Kalorien hat Käpt’n Curry?

100 g Käpt’n Curry haben 595 kcal.

Ist Käpt’n Curry proteinreich?

Käpt’n Curry enthält 18,2 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze liegt das unter dem Median (Median 19 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Käpt’n Curry?

Käpt’n Curry hat 26,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11 g Ballaststoffe und 5,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Käpt’n Curry?

Käpt’n Curry enthält 45,2 g Fett pro 100 g, davon 7,8 g gesättigt (39 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Käpt’n Curry?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (243 % DV), Iodin (157 % DV), Mangan (105 % DV), Magnesium (58 % DV) und Zink (44 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Käpt’n Curry?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Käpt’n Curry

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Fairfood

Käpt’n Curry enthält 595 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly (610 kcal pro 100 g).

100 g liefern 243 % des Tageswerts für Kupfer, 157 % des Tageswerts für Iodin und 105 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

595kcal pro 100 g

18,2 gProtein

26,6 gKohlenhydrate

45,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	595 kcal
Fett gesamt L	45,2 g	58 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,8 g	39 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	26,6 g	10 %
Ballaststoffe L	11 g	39 %
Zucker gesamt L	5,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	18,2 g	36 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,46 mg	0,5 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	3,6 mg	24 %
Thiamin (B1) L	0,023 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,025 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,41 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,14 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	7,1 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	96,4 mg	7 %
Eisen L	6,7 mg	37 %
Magnesium L	242 mg	58 %
Phosphor L	444 mg	35 %
Kalium L	658 mg	14 %
Zink L	4,8 mg	44 %
Kupfer L	2,2 mg	243 %
Mangan L	2,4 mg	105 %
Selen L	0,45 µg	0,8 %
Iodin L	235 µg	157 %
Chlorid L	17,9 mg	0,8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 18 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein18,2 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 19 g)
Ballaststoffe11 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 4,2 g)
Fett45,2 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 48 g)
Gesättigte Fettsäuren7,8 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 8,9 g)
Natrium200 mgim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 352 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser2,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	8,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	2,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Fairfood
Barcode: 4260493031813
Menge: 133
Kategorie: Gesalzene Cashews
Verpackung: de:1-mehrweg-glas,de:1-metalldeckel
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cashews, Curry, Salz

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Faire Cashews Rosmarin Fairfood	595	18,2 g	26,6 g	45,2 g
Noix de cajou romarin poivre paquet de 100g U	595	23 g	18 g	46 g
L’ora del te Bravo (Penny)	596	17 g	22 g	47 g
Würzcashews Edeka	596	18,3 g	28 g	44,8 g
Noix de cajou Fruidyllic	594	21 g	26 g	45 g
Noix de cajou grillées salées Fruidelys	594	21 g	26 g	45 g
Noix de cajou grillées pauvres en sel IKEA	594	15 g	30 g	46 g
Noix de cajou gros calibre grillées et salées Fruidyllic	594	21 g	26 g	45 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4260493031813. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Beschreibung der Quelle: "KÄPT’N CURRY". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.