Wie viele Kalorien hat Kano's?

100 g Kano's haben 404 kcal. Serving, 55 g (55 g): etwa 222 kcal.

Wie viel Protein hat Kano's?

Kano's enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,4 g in Serving, 55 g (55 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kano's?

Kano's hat 61,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 36,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kano's?

Kano's enthält 14,8 g Fett pro 100 g, davon 8,8 g gesättigt (44 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kano's?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (40 % DV), Kupfer (18 % DV), Vitamin A (12 % DV), Iodin (12 % DV) und Selen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kano's?

100 g enthalten 173 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kano's

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel JUMBO

Kano's enthält 404 kcal pro 100 g. Serving, 55 g (55 g) liefert etwa 222 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 40 % des Tageswerts für Mangan, 18 % des Tageswerts für Kupfer und 12 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

404kcal pro 100 g

6,1 gProtein

61,2 gKohlenhydrate

14,8 gFett

222kcal in Serving, 55 g (55 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	404 kcal
Fett gesamt L	14,8 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,8 g	44 %
Cholesterin L	38,5 mg	13 %
Natrium L	173 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	61,2 g	22 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	36,8 g
Zugesetzter Zucker L	36,2 g	72 %
Protein L	6,1 g	12 %
Vitamin A L	106 µg	12 %
Vitamin C L	0,53 mg	0,6 %
Vitamin D L	0,28 µg	1 %
Vitamin E L	0,85 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,094 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,04 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,22 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,07 mg	4 %
Folat (B9) L	9,8 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,021 µg	0,9 %
Calcium L	28 mg	2 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Magnesium L	48 mg	11 %
Phosphor L	127 mg	10 %
Kalium L	229 mg	5 %
Zink L	0,85 mg	8 %
Kupfer L	0,16 mg	18 %
Mangan L	0,92 mg	40 %
Selen L	6,4 µg	12 %
Iodin L	17,6 µg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker36,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett14,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren8,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium173 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser12,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	21,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	26,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	12,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: JUMBO
Barcode: 8718452863150
Menge: 275 g
Portion laut Etikett: 55 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Suiker, TARWEbloem, boterconcentraat 12,4% (MELK), SOJAboon, water, glucose-fructosestroop, rijstebloem, dextrose, AMANDEL 0,9%, zout, abrikoospitten, stabilisator: sorbitolen, natuurlijk aroma, emulgator: lecithinen (SOJA), scharrelEIgeel, rijsmiddelen: E450 en E500, kleurstof: carotenen

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Weizenmehl Reis Mandel Salz Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kings Whisky Cheddar Emporium Selection	404	22,4 g	2,6 g	34,2 g
Gouda aus Ziegenmilch Meine Käserei	404	24 g	0,5 g	34 g
Turtle Brownie Food Lion	404	4,3 g	66 g	17 g
Beignet choco noisette Intermarché	404	5,2 g	50 g	20 g
Swiss Emmental Tesco	404	29 g	0 g	32 g
Swizzles Curious Chew Swizzles	404	0,2 g	88 g	5,9 g
Barre chocolatée riche en protéine Balance	404	23 g	13 g	29 g
Ultra premium protein matrix syntha-6	404	46,8 g	29,8 g	10,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718452863150. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.