Wie viele Kalorien hat Kania Fix, Spaghetti Napoli?

100 g Kania Fix, Spaghetti Napoli haben 311 kcal.

Wie viel Protein hat Kania Fix, Spaghetti Napoli?

Kania Fix, Spaghetti Napoli enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kania Fix, Spaghetti Napoli?

Kania Fix, Spaghetti Napoli hat 63,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 34,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kania Fix, Spaghetti Napoli?

Kania Fix, Spaghetti Napoli enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kania Fix, Spaghetti Napoli?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (587.500 % DV), Iodin (56 % DV) und Mangan (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kania Fix, Spaghetti Napoli?

100 g enthalten 3.548 mg Natrium, 154 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kania Fix, Spaghetti Napoli

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Kania

Kania Fix, Spaghetti Napoli enthält 311 kcal pro 100 g.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 587.500 % des Tageswerts für Vitamin A, 56 % des Tageswerts für Iodin und 13 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

311kcal pro 100 g

7,1 gProtein

63,5 gKohlenhydrate

1,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	311 kcal
Fett gesamt L	1,4 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	3.548 mg	154 %
Kohlenhydrate gesamt L	63,5 g	23 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	34,7 g
Zugesetzter Zucker L	17,7 g	35 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin A L	5.287.500 µg	587.500 %
Vitamin C L	7,3 mg	8 %
Vitamin D L	0,006 µg	0 %
Vitamin E L	0,51 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,029 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,023 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,33 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	19,8 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	33 mg	3 %
Eisen L	0,77 mg	4 %
Magnesium L	11,8 mg	3 %
Phosphor L	33,8 mg	3 %
Kalium L	169 mg	4 %
Zink L	0,21 mg	2 %
Kupfer L	0,059 mg	7 %
Mangan L	0,3 mg	13 %
Selen L	3,9 µg	7 %
Iodin L	83,7 µg	56 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 86 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe1,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker34,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett1,4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium3.548 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser48,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	17,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	269 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	48,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Kania
Barcode: 20204808
Menge: 44g
Kategorie: Lebensmittel
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

36% Tomate, modifizierte Stärke, Zucker, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Zwiebel, Maltodextrin, Knoblauch, Rote-Bete-Pulver, Basilikum, Oregano, Petersilie, Schwarzer Pfeffer, Würze, Sonnenblumenöl, natürliches Aroma, Säuerungsmittel: Citronensäure

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zucker Salz Zwiebeln Knoblauch Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hummus Classic Hacendado	311	6 g	11,1 g	25,8 g
Curry Korma Le coq noir	311	4,1 g	14 g	25 g
Pedro con verdura asadas Special de Aldi	311	4,5 g	9,5 g	28 g
Remoulade Dänische Art Chestfords	311	0,9 g	15 g	27 g
Rogan Josh Indische Sauce Aldi	311	1 g	9,5 g	3 g
Pesto con verdure grigliate Migros Bio	311	2,7 g	4,7 g	31 g
Pesto rosso Migros Bio	311	2,7 g	4,7 g	31 g
Bouillon cube volaille Bio Bjorg	311	5,9 g	31,1 g	17,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 20204808. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.