Wie viele Kalorien hat K-take it veggie Hummus Red Pepper?

100 g K-take it veggie Hummus Red Pepper haben 226 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 226 kcal.

Wie viel Protein hat K-take it veggie Hummus Red Pepper?

K-take it veggie Hummus Red Pepper enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,7 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat K-take it veggie Hummus Red Pepper?

K-take it veggie Hummus Red Pepper hat 7,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,6 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat K-take it veggie Hummus Red Pepper?

K-take it veggie Hummus Red Pepper enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält K-take it veggie Hummus Red Pepper?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (63 % DV), Kupfer (42 % DV), Mangan (35 % DV), Eisen (32 % DV) und Vitamin B6 (30 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat K-take it veggie Hummus Red Pepper?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

K-take it veggie Hummus Red Pepper

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen K-take it veggie

K-take it veggie Hummus Red Pepper enthält 226 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 226 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 63 % des Tageswerts für Vitamin E, 42 % des Tageswerts für Kupfer und 35 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

226kcal pro 100 g

6,7 gProtein

7,3 gKohlenhydrate

17 gFett

226kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	226 kcal
Fett gesamt L	17 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	9 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,3 g	3 %
Ballaststoffe L	8,6 g	31 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	1 g	2 %
Protein L	6,7 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,42 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	9,5 mg	63 %
Thiamin (B1) L	0,13 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	0,24 mg	19 %
Niacin (B3) L	2,2 mg	14 %
Pantothensäure (B5) L	0,46 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,5 mg	30 %
Folat (B9) L	17,2 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	158 mg	12 %
Eisen L	5,7 mg	32 %
Magnesium L	81,3 mg	19 %
Phosphor L	177 mg	14 %
Kalium L	537 mg	11 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kupfer L	0,38 mg	42 %
Mangan L	0,81 mg	35 %
Selen L	3,6 µg	6 %
Iodin L	13,3 µg	9 %
Chlorid L	9,6 mg	0,4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 14 %
Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe8,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett17 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium480 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser40,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	8,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	15 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	40,2 g
Alkohol L	0,006 g

Produktdetails

Marke: K-take it veggie
Barcode: 4063367201837
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Lebensmittel
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cooked chickpeas 48% (chickpeas, water), pepper paste 18% (red pepper, sugar, salt, spirit vinegar), rapeseed oil, sesame paste 8,5%, water, spirit vinegar, salt, garlic powder, cumin, acidity regulator: citric acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kichererbsen Raps (Rübsenöl)Essig Salz Knoblauch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hoisin Sauce Lee Kum Kee	226	1,7 g	51 g	1,2 g
Salatsauce French Sylter Salatfrische	226	0,6 g	8,7 g	21 g
Yakso Ketjap-manis Zoet Yakso	226	2 g	54 g	0 g
Maille must honey 8x270g sqe fr be nl Maille	226	4,2 g	35 g	6,4 g
Caldo de Pollo Alipende	226	12,8 g	16,7 g	11,6 g
Maple Bourbon Barbecue Sauce Jim Beam	226	0,7 g	55 g	0 g
Moutarde à l'huile d'olive Poivre Noir et Truffe Noire Le Comptoir De Mathilde	226	8,1 g	11 g	17 g
Extrait de viande Liebig	226	55 g	0,3 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4063367201837. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.