K-Classic Choco Flakies Vollmilch
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts K-Classic
K-Classic Choco Flakies Vollmilch enthält 512 kcal pro 100 g.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (549 kcal pro 100 g).
100 g liefern 12 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 11 % des Tageswerts für Selen und 10 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 512 kcal | |
| Fett gesamt L | 28 g | 36 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 16 g | 80 % |
| Cholesterin L | 8 mg | 3 % |
| Natrium L | 260 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 59 g | 21 % |
| Ballaststoffe L | 1,6 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 41 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 55 g | 110 % |
| Protein L | 8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 17,1 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 0,75 mg | 0,8 % |
| Vitamin D L | 0,09 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 1,1 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 0,53 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,3 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 26,7 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,24 µg | 10 % |
| Calcium L | 86,3 mg | 7 % |
| Eisen L | 0,79 mg | 4 % |
| Magnesium L | 32,8 mg | 8 % |
| Phosphor L | 122 mg | 10 % |
| Kalium L | 172 mg | 4 % |
| Zink L | 0,74 mg | 7 % |
| Kupfer L | 0,066 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,2 mg | 9 % |
| Selen L | 6,3 µg | 11 % |
| Iodin L | 0,72 µg | 0,5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 45 %
- Fett 48 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,7 g)
- Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,5 g)
- Zucker41 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 47 g)
- Fett28 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 34 g)
- Gesättigte Fettsäuren16 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 17 g)
- Natrium260 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 64 mg)
- Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser3,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 12,8 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 14,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 3,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Zucker, Cornflakes (20 %) (Mais, Zucker, Salz, Gerstenmalzextrakt, Emulgator: Lecithine), Kakaobutter, Vollmilchpulver, Süßmolkenpulver, Kakaomasse, Mandeln (6 %), Emulgator: Lecithine. Kakao: 30%
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutterMandelSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4063367183744. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.