Wie viel Protein hat Jumpers?

Jumpers enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 8,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jumpers?

Jumpers hat 66 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jumpers?

Jumpers enthält 28 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Jumpers?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (111 % DV), Selen (18 % DV) und Iodin (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Jumpers?

100 g enthalten 680 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Jumpers

Verpacktes Produkt Snacks Jumpers snacks

Jumpers enthält 545 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 477 kcal pro 100 g über 2.039 Produkte liegt.

100 g liefern 111 % des Tageswerts für Vitamin E, 18 % des Tageswerts für Selen und 10 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

545kcal pro 100 g

6,1 gProtein

66 gKohlenhydrate

28 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	545 kcal
Fett gesamt L	28 g	36 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,6 g	18 %
Cholesterin L	1,6 mg	0,5 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kohlenhydrate gesamt L	66 g	24 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,1 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,17 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,072 µg	0,4 %
Vitamin E L	16,6 mg	111 %
Thiamin (B1) L	0,005 mg	0,4 %
Riboflavin (B2) L	0,003 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,034 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,033 mg	0,7 %
Vitamin B6 L	0,016 mg	0,9 %
Folat (B9) L	1,7 µg	0,4 %
Vitamin B12 L	0,02 µg	0,9 %
Calcium L	3,3 mg	0,3 %
Eisen L	0,15 mg	0,8 %
Magnesium L	2,7 mg	0,7 %
Phosphor L	10,3 mg	0,8 %
Kalium L	16,4 mg	0,3 %
Zink L	0,082 mg	0,7 %
Kupfer L	0,05 mg	6 %
Mangan L	0,022 mg	1 %
Selen L	9,7 µg	18 %
Iodin L	15,5 µg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,1 gunter dem Median für Snacks (Median 8,4 g)
Ballaststoffe2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,7 g)
Zucker5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,4 g)
Fett28 güber dem Median für Snacks (Median 22 g)
Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Snacks (Median 2,9 g)
Natrium680 mgunter dem Median für Snacks (Median 710 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser54,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	10,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	54,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Jumpers snacks
Barcode: 8410573104913
Menge: 90g
Kategorie: Salzige Snacks
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

maize semolina (68%), sunflower oil (29%), flavourings (flavouring substances, natural flavouring substances), whey (containing milk and milk derivatives), flavour enhancer (monosodium glutamate e-621) and salt,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cocktail fruy pi's	545	16,5 g	45,2 g	33,1 g
Jumpers mantequilla Grupo Apex	545	6,1 g	66 g	28 g
Chrupki ziemniaczane o smaku paprykowym Carrefour	545	2,6 g	56 g	34 g
patinas extra crunch hacendado	545	3,5 g	55 g	33 g
Baby Courgette Waitrose	545	12,9 g	44,5 g	34,2 g
Lemom Bhel Garden	546	11,1 g	52 g	32,6 g
Cranberry melange Jumbo	546	12,1 g	43,9 g	34,5 g
Chips di patate classiche Esselunga Esselunga	546	6,5 g	54 g	33 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8410573104913. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.