Wie viele Kalorien hat Jumbo Ierse Peper Rosbief ca. 100 g?

100 g Jumbo Ierse Peper Rosbief ca. 100 g haben 241 kcal.

Ist Jumbo Ierse Peper Rosbief ca. 100 g proteinreich?

Jumbo Ierse Peper Rosbief ca. 100 g enthält 31,8 g Protein pro 100 g (64 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 53 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jumbo Ierse Peper Rosbief ca. 100 g?

Jumbo Ierse Peper Rosbief ca. 100 g hat 0,53 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,35 g Ballaststoffe und 0,009 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jumbo Ierse Peper Rosbief ca. 100 g?

Jumbo Ierse Peper Rosbief ca. 100 g enthält 12,3 g Fett pro 100 g, davon 5,7 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Jumbo Ierse Peper Rosbief ca. 100 g?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Zink (94 % DV), Vitamin B12 (77 % DV), Niacin (B3) (35 % DV), Eisen (34 % DV) und Vitamin B6 (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Jumbo Ierse Peper Rosbief ca. 100 g?

100 g enthalten 58,3 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Jumbo Ierse Peper Rosbief ca. 100 g

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel JUMBO

Jumbo Ierse Peper Rosbief ca. 100 g enthält 241 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 46 % aus Fett und 0,9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

100 g liefern 94 % des Tageswerts für Zink, 77 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 35 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

241kcal pro 100 g

31,8 gProtein

0,53 gKohlenhydrate

12,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	241 kcal
Fett gesamt L	12,3 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,7 g	28 %
Cholesterin L	77,5 mg	26 %
Natrium L	58,3 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,53 g	0,2 %
Ballaststoffe L	0,35 g	1 %
Zucker gesamt L	0,009 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	31,8 g	64 %
Vitamin A L	3 µg	0,3 %
Vitamin C L	0,003 mg	0 %
Vitamin D L	0,25 µg	1 %
Vitamin E L	0,31 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,09 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	5,6 mg	35 %
Pantothensäure (B5) L	0,66 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,34 mg	20 %
Folat (B9) L	8,2 µg	2 %
Vitamin B12 L	1,9 µg	77 %
Calcium L	17,7 mg	1 %
Eisen L	6 mg	34 %
Magnesium L	26,5 mg	6 %
Phosphor L	199 mg	16 %
Kalium L	347 mg	7 %
Zink L	10,4 mg	94 %
Kupfer L	0,1 mg	11 %
Mangan L	0,22 mg	9 %
Selen L	10,3 µg	19 %
Iodin L	6 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 53 %
Kohlenhydrate 0,9 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein31,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe0,35 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker0,009 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett12,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren5,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium58,3 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal13,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser55 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,14 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	8,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	55 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: JUMBO
Barcode: 2369455000000
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Rundvlees 98,7%, zwarte peper 1,3%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Thin Cut N.Y. Strip Meijer	241	19,6 g	0 g	17 g
黄金芥菜菜团子 Freshway	241	6 g	36 g	8 g
Confitura de Ciruela Bonne Maman	241	0,4 g	59 g	0,1 g
Thomas Match	241	7,6 g	52,2 g	1,3 g
Confiture d’abricot - Extra Bonne Maman	241	0,5 g	59 g	0,1 g
Traiteur charcutier Orocbat	241	14 g	2 g	26 g
Skin On Fries Jacks	241	3,4 g	38 g	7,7 g
Sottilette senza lattosio Mondelez	241	19 g	0,1 g	18 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2369455000000. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.