Wie viele Kalorien hat Jumbo Baguette?

100 g Jumbo Baguette haben 207 kcal.

Wie viel Protein hat Jumbo Baguette?

Jumbo Baguette enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jumbo Baguette?

Jumbo Baguette hat 47,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,8 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jumbo Baguette?

Jumbo Baguette enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,19 g gesättigt (0,9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Jumbo Baguette?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (668.403 % DV), Thiamin (B1) (67 % DV), Mangan (60 % DV), Kupfer (23 % DV) und Iodin (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Jumbo Baguette?

100 g enthalten 570 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Jumbo Baguette

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Spar

Jumbo Baguette enthält 207 kcal pro 100 g.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 256 kcal pro 100 g über 624 Produkte liegt.

100 g liefern 668.403 % des Tageswerts für Vitamin A, 67 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 60 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

207kcal pro 100 g

8,5 gProtein

47,4 gKohlenhydrate

1,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	207 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,19 g	0,9 %
Cholesterin L	0,02 mg	0 %
Natrium L	570 mg	25 %
Kohlenhydrate gesamt L	47,4 g	17 %
Ballaststoffe L	5,8 g	21 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Zugesetzter Zucker L	0,045 g	0,1 %
Protein L	8,5 g	17 %
Vitamin A L	6.015.625 µg	668.403 %
Vitamin C L	0,15 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,079 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,5 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,81 mg	67 %
Riboflavin (B2) L	0,06 mg	5 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,56 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	54 µg	14 %
Vitamin B12 L	0,02 µg	0,8 %
Calcium L	25,9 mg	2 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	52,3 mg	12 %
Phosphor L	198 mg	16 %
Kalium L	276 mg	6 %
Zink L	1,7 mg	15 %
Kupfer L	0,2 mg	23 %
Mangan L	1,4 mg	60 %
Selen L	6,2 µg	11 %
Iodin L	32,7 µg	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,5 g)
Ballaststoffe5,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,7 g)
Zucker1,2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,4 g)
Fett1,2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,19 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,4 g)
Natrium570 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 443 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser31,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	33,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	31,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Spar
Barcode: 2208337002492
Menge: 400 g
Kategorie: Weißbrote
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Weizenmehl, Wasser, Roggenmehl, Hefe, Pflanzliches Öl (Sonnenblumenöl, Sojaöl, Rapsöl), Salz jodiert (Salz, Kaliumjodid), Malzmehl (Weizen, Gerste), Weizenstärke, Weizenfasern, Stabilisator (E412), Weizensauerteig, Zucker.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Salz Zucker Sonnenblumenöl Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic White Sourdough Tin Le Pain Quotidien	207	6,7 g	49,2 g	1,1 g
Tuscan White Jessica's Brick Oven Bakery	209	7,1 g	47,6 g	0 g
Батон Семейный (нарезка) О'кей	205	6,5 g	43,1 g	0,7 g
White Bread Mr. Bread	210	7 g	36 g	4 g
Loff Klæbu	204	3,8 g	39 g	3,8 g
Deliciously Free From - 4 plain tortilla wraps Sainsbury's	211	4,3 g	31 g	4,4 g
Schar Pan Carre Schär	211	2,4 g	41 g	2,7 g
Enriched White Bread Super Value	212	8,1 g	44,4 g	1,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2208337002492. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.