Wie viele Kalorien hat Julienne de legumes?

100 g Julienne de legumes haben 25 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 50 kcal.

Wie viel Protein hat Julienne de legumes?

Julienne de legumes enthält 1,1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Julienne de legumes?

Julienne de legumes hat 3,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Julienne de legumes?

Julienne de legumes enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Julienne de legumes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Folat (B9) (14 % DV), Selen (13 % DV) und Vitamin B6 (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Julienne de legumes?

100 g enthalten 44 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Julienne de legumes

Verpacktes Produkt Getränke Netto

Julienne de legumes enthält 25 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 50 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 99 kcal pro 100 g über 627 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Folat (B9), 13 % des Tageswerts für Selen und 10 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

25kcal pro 100 g

1,1 gProtein

3,5 gKohlenhydrate

0,1 gFett

50kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	25 kcal
Fett gesamt L	0,1 g	0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	44 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,5 g	1 %
Ballaststoffe L	3,1 g	11 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	7,4 mg	8 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,37 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,049 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,035 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,27 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,3 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	57,3 µg	14 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	37,7 mg	3 %
Eisen L	0,65 mg	4 %
Magnesium L	13,8 mg	3 %
Phosphor L	38,3 mg	3 %
Kalium L	308 mg	7 %
Zink L	0,24 mg	2 %
Kupfer L	0,08 mg	9 %
Mangan L	0,21 mg	9 %
Selen L	7,1 µg	13 %
Iodin L	7,2 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 73 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2,6 g)
Ballaststoffe3,1 güber dem Median für Getränke (Median 2,9 g)
Zucker2 güber dem Median für Getränke (Median 1,4 g)
Fett0,1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Natrium44 mgüber dem Median für Getränke (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser88,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,26 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3.422 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	88,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Netto
Barcode: 3250392465063
Menge: 600 g
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Autres-Erzeugnisse
Verpackung: frozen
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Carottes (30% min.), poireaux (25% min.), céleri-rave (25% min.).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Epinards en branches bio 600g Saint Eloi	25	2,3 g	0,5 g	0,4 g
Haricots verts extra-fins - 4/4 Saint Eloi	25	1,7 g	2,9 g	0 g
Haricots verts extra fins - 1/2 Saint Eloi	25	1,7 g	2,9 g	0 g
Boisson avec de la bière sans alcool TEKIROS VIRGIN 0.0% 33cl Kingsbräu	25	0 g	6,2 g	0 g
Epinards à cuire 350g Saint Eloi	25	2,6 g	2,3 g	0 g
Haricots verts très fins - 5/1 Saint Eloi	24	1,6 g	2,4 g	0,3 g
Fonds d'artichauts 1/2 Netto	26	1,1 g	3,5 g	0,1 g
Haricots verts très fins coupés- 3x 1/4 Netto	26	1,9 g	2,7 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3250392465063. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.