Wie viele Kalorien hat Jordgubb?

100 g Jordgubb haben 200 kcal. Serving, 130 g (130 g): etwa 260 kcal.

Wie viel Protein hat Jordgubb?

Jordgubb enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,6 g in Serving, 130 g (130 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jordgubb?

Jordgubb hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,65 g Ballaststoffe und 24 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jordgubb?

Jordgubb enthält 9,1 g Fett pro 100 g, davon 5,9 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Jordgubb?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (16 % DV), Riboflavin (B2) (13 % DV) und Iodin (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Jordgubb?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Jordgubb

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts SIA Glass

Jordgubb enthält 200 kcal pro 100 g. Serving, 130 g (130 g) liefert etwa 260 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (183 kcal pro 100 g).

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Vitamin B12, 13 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 10 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

200kcal pro 100 g

3,5 gProtein

25 gKohlenhydrate

9,1 gFett

260kcal in Serving, 130 g (130 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	200 kcal
Fett gesamt L	9,1 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,9 g	30 %
Cholesterin L	20,6 mg	7 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	25 g	9 %
Ballaststoffe L	0,65 g	2 %
Zucker gesamt L	24 g
Zugesetzter Zucker L	16,3 g	33 %
Protein L	3,5 g	7 %
Vitamin A L	45,4 µg	5 %
Vitamin C L	6 mg	7 %
Vitamin D L	0,074 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,14 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,038 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,12 mg	0,7 %
Pantothensäure (B5) L	0,33 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,043 mg	3 %
Folat (B9) L	17,2 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,38 µg	16 %
Calcium L	110 mg	8 %
Eisen L	0,074 mg	0,4 %
Magnesium L	11,5 mg	3 %
Phosphor L	87,9 mg	7 %
Kalium L	155 mg	3 %
Zink L	0,38 mg	3 %
Kupfer L	0,012 mg	1 %
Mangan L	0,03 mg	1 %
Selen L	3,1 µg	6 %
Iodin L	15,5 µg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,4 g)
Ballaststoffe0,65 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
Zucker24 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 22,5 g)
Fett9,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
Gesättigte Fettsäuren5,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,1 g)
Natrium40 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser68,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,029 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	20,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	68,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: SIA Glass
Barcode: 7312690201302
Menge: 500 ml / 260 g
Portion laut Etikett: 130 g
Kategorie: Erdbeer-Eisschalen
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Skummjölk, grädde (21%), socker, jordgubbar*, glukossirap, skummjölkspulver, druvsocker, citronjuicekoncentrat, arom, färgämne (rödbetsrött, fläderbärsjuicekoncentrat), emulgeringsmedel (mono - och diglycerider av veg fettsyror), stabiliseringsmedel (fruktkärnmjöl, guarkärnmjöl, pektin).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Zucker Glucosesirup

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Glace Yaourt Coulis Fraise Maison de la Glace	201	3,5 g	28 g	8,2 g
Eis mit Erdbeere Gelatelli	197	2 g	26,3 g	9,2 g
Strawberry ice cream Market Basket	205	2,3 g	25 g	10,2 g
Strawberry ice cream Hood	205	2,3 g	25 g	10,2 g
Erdbeer Eis Schrozberger Milchbauern	194	4,7 g	24 g	8,6 g
Strawberry With Cream Gelato Classico	194	2,1 g	28 g	8 g
Erdbeere K-Classic	192	2,7 g	28 g	7,6 g
Eis mit Erdbeere Bon Gelati	191	2,4 g	28 g	7,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7312690201302. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.