Wie viele Kalorien hat Joghurt-Maracuja Milcheis?

100 g Joghurt-Maracuja Milcheis haben 152 kcal.

Wie viel Protein hat Joghurt-Maracuja Milcheis?

Joghurt-Maracuja Milcheis enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 3,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Joghurt-Maracuja Milcheis?

Joghurt-Maracuja Milcheis hat 24,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 21,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Joghurt-Maracuja Milcheis?

Joghurt-Maracuja Milcheis enthält 4,1 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Joghurt-Maracuja Milcheis?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (16 % DV), Vitamin B12 (13 % DV), Selen (13 % DV) und Iodin (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Joghurt-Maracuja Milcheis?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Joghurt-Maracuja Milcheis

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts N'Eis

Joghurt-Maracuja Milcheis enthält 152 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 2.763 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 13 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 13 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

152kcal pro 100 g

3,9 gProtein

24,6 gKohlenhydrate

4,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	152 kcal
Fett gesamt L	4,1 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,5 g	13 %
Cholesterin L	13,3 mg	4 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	24,6 g	9 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	21,9 g
Zugesetzter Zucker L	15,7 g	31 %
Protein L	3,9 g	8 %
Vitamin A L	22,6 µg	3 %
Vitamin C L	3,7 mg	4 %
Vitamin D L	0,37 µg	2 %
Vitamin E L	0,14 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,04 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,21 mg	16 %
Niacin (B3) L	0,3 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,4 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,065 mg	4 %
Folat (B9) L	26,3 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,32 µg	13 %
Calcium L	120 mg	9 %
Eisen L	0,21 mg	1 %
Magnesium L	14,6 mg	3 %
Phosphor L	97,9 mg	8 %
Kalium L	193 mg	4 %
Zink L	0,49 mg	4 %
Kupfer L	0,027 mg	3 %
Mangan L	0,031 mg	1 %
Selen L	7,3 µg	13 %
Iodin L	16,7 µg	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,53 g)
Zucker21,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
Fett4,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,5 g)
Gesättigte Fettsäuren2,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,4 g)
Natrium80 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 59 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser64,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,16 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	142 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	64,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: N'Eis
Barcode: 4260657060055
Menge: 130 ml
Kategorie: Eis im Becher
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Vollmilchjoghurt (42%), Vollmilch (16%), Maracujapüree (13%), Zucker, Sahne (6%) Dextrose, Magermilchpulver, getrockneter Glukosesirup, Salz, Säuerungsmittel (Citronensäure), Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker Rahm Glucosesirup Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Auchan glace vrac gourmand coco mangue 500gr Auchan	152	1,2 g	29 g	3,2 g
Salted Caramel Gelato Mario's Gelati	152	2,4 g	17,6 g	8,8 g
Pistachio Gelato Mario's Gelati	152	3,2 g	20 g	7,2 g
Vanilla Bean Gelato Mario's Gelati	152	2,4 g	17,6 g	8 g
Bigmilk smak śmietankowo truskawkowy Algida	152	2,5 g	22 g	5,4 g
Sunny orange Nestlé	152	1,6 g	25 g	4,9 g
Superbo, Gelato, Tiramisu Bytelady Publishing	152	3,8 g	20,2 g	6,3 g
Bigmilk smak śmietankowo czekoladowy Algida	152	2,7 g	22 g	5,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4260657060055. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.