Wie viele Kalorien hat Jerk seasoning?

100 g Jerk seasoning haben 278 kcal. Serving, 3 g (3 g): etwa 8 kcal.

Wie viel Protein hat Jerk seasoning?

Jerk seasoning enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,19 g in Serving, 3 g (3 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze liegt das über dem Median (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jerk seasoning?

Jerk seasoning hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,3 g Ballaststoffe und 37,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jerk seasoning?

Jerk seasoning enthält 0,49 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Jerk seasoning?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (82 % DV), Vitamin B6 (55 % DV), Mangan (39 % DV), Kupfer (34 % DV) und Thiamin (B1) (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Jerk seasoning?

100 g enthalten 321 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Jerk seasoning

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Sainsbury's

Jerk seasoning enthält 278 kcal pro 100 g. Serving, 3 g (3 g) liefert etwa 8 kcal.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 329 kcal pro 100 g über 7.975 Produkte liegt.

100 g liefern 82 % des Tageswerts für Vitamin C, 55 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 39 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

278kcal pro 100 g

6,3 gProtein

60 gKohlenhydrate

0,49 gFett

8kcal in Serving, 3 g (3 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	278 kcal
Fett gesamt L	0,49 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	321 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	60 g	22 %
Ballaststoffe L	6,3 g	23 %
Zucker gesamt L	37,1 g
Zugesetzter Zucker L	20,5 g	41 %
Protein L	6,3 g	13 %
Vitamin A L	0,004 µg	0 %
Vitamin C L	73,6 mg	82 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0,43 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,28 mg	23 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	0,85 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,71 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,93 mg	55 %
Folat (B9) L	81,5 µg	20 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	154 mg	12 %
Eisen L	2,9 mg	16 %
Magnesium L	64,1 mg	15 %
Phosphor L	187 mg	15 %
Kalium L	903 mg	19 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kupfer L	0,31 mg	34 %
Mangan L	0,9 mg	39 %
Selen L	4,3 µg	8 %
Iodin L	13,9 µg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 89 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,3 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6,1 g)
Ballaststoffe6,3 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,9 g)
Zucker37,1 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 5,2 g)
Fett0,49 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,7 g)
Natrium321 mgunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser24,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,66 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	359 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	24,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Sainsbury's
Barcode: 00344012
Portion laut Etikett: 3 g
Kategorie: Gewürze, Kräuter und Gewürze
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Allspice (18%), Dried Onion, Sugar, Dried Garlic, Thyme (9%), Salt, Ginger, Chilli Powder (Chilli Powder, Salt, Cumin, Garlic, Oregano, Anti-caking Agent:Silicon Dioxide), Black Pepper, Yeast Extract, Cayenne Pepper, Cumin Seeds, Red Bell Pepper, Nutmeg, Acid:Citric Acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Zucker Knoblauch Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vanilla Spice Protein Powder Goode Health	278	52,1 g	24,3 g	5,2 g
Filets de sardines grillés - herbes de Provence Saupiquet	278	20 g	0,5 g	22 g
Meridian Natural Yeast Extract With B12 (no Salt) Meridian	278	48,6 g	18,5 g	0,3 g
Seasoning Mix, Mild Chili Kroger	278	11,1 g	66,7 g	5,6 g
World Spice Blend Pumpkin Spice Verstegen	278	5 g	33,9 g	4 g
Filets de sardines sans arêtes grillées aux herbes de Provence Saupiquet	278	20 g	0,5 g	22 g
Original chili seasoning mix Kroger	278	11,1 g	66,7 g	0 g
Original chili seasoning mix Mccormick	278	11,1 g	55,6 g	5,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00344012. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.