Wie viele Kalorien hat Jaffa cakes Erdbeere?

100 g Jaffa cakes Erdbeere haben 381 kcal.

Wie viel Protein hat Jaffa cakes Erdbeere?

Jaffa cakes Erdbeere enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 3,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jaffa cakes Erdbeere?

Jaffa cakes Erdbeere hat 69 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 52 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jaffa cakes Erdbeere?

Jaffa cakes Erdbeere enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Jaffa cakes Erdbeere?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Jaffa cakes Erdbeere?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Jaffa cakes Erdbeere

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Biscoteria

Jaffa cakes Erdbeere enthält 381 kcal pro 100 g.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (381 kcal pro 100 g).

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

381kcal pro 100 g

3 gProtein

69 gKohlenhydrate

10 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	381 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	6 g	30 %
Cholesterin L	23,9 mg	8 %
Natrium L	60 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	69 g	25 %
Ballaststoffe L	1,1 g	4 %
Zucker gesamt L	52 g
Zugesetzter Zucker L	58,3 g	117 %
Protein L	3 g	6 %
Vitamin A L	10,9 µg	1 %
Vitamin C L	6,9 mg	8 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,71 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,029 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,033 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,035 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,16 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,025 mg	1 %
Folat (B9) L	17,1 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,087 µg	4 %
Calcium L	10,4 mg	0,8 %
Eisen L	0,39 mg	2 %
Magnesium L	9,5 mg	2 %
Phosphor L	36 mg	3 %
Kalium L	55,6 mg	1 %
Zink L	0,26 mg	2 %
Kupfer L	0,037 mg	4 %
Mangan L	0,25 mg	11 %
Selen L	3,8 µg	7 %
Iodin L	5,4 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 73 %
Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
Ballaststoffe1,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Gesättigte Fettsäuren6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,8 g)
Natrium60 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 72 mg)
Protein pro 100 kcal0,79 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser17,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	5,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,79 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	17,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Biscoteria
Barcode: 4316268725774
Menge: 300 g
Kategorie: Jaffa Kuchen
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Glukose-Fruktose-Sirup, Zucker, 12,8% Erdbeersaft aus Erdbeersaftkonzentrat, Weizenmehl, Kakaomasse', 6% Hühnervollei*, Palmfett, Kakaobutter', Stabilisator: Sorbit; Weizenstärke, Geliermittel: Pektine; Säuerungsmittel: Citronensäure; Emulgatoren: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Lecithine (enthält Soja); Tapiokastärke, natürliches Aroma, Backtriebmittel: Ammoniumcarbonate, Natriumcarbonate; Säureregulator: Natriumcitrate; Speisesalz, natürliches Vanillearoma. Das Produkt kann Spuren von Milch enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Weizenmehl Ei Kakaobutter Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bizcochos rellenos de naranja HACENDADO	381	3 g	69 g	10 g
Jaffa Cake Orange Choco BISTRO	381	3 g	69 g	10 g
Jaffa cake Covo	381	3 g	69 g	10 g
Orange Cake Rewe	381	3 g	69 g	10 g
Kirsche Jaffa Cake Flämische Keksfabrik	381	3 g	69 g	10 g
Jaffa cake Gala	381	3 g	69 g	10 g
Orange cake Finest Bakery	381	3 g	69 g	10 g
Soft cake Griesson	381	3 g	69 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4316268725774. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.