Jaffa Cake Caribbean Style

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lidl

Jaffa Cake Caribbean Style enthält 385 kcal pro 100 g. Serving, 8 pieces, 100 g (100 g) liefert etwa 385 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (381 kcal pro 100 g).

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Jaffa Cake Caribbean Style von Lidl, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
385kcal pro 100 g
3,5 gProtein
68,6 gKohlenhydrate
11,3 gFett
385kcal in Serving, 8 pieces, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 385 kcal
Fett gesamt L 11,3 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,4 g 32 %
Cholesterin L 22,9 mg 8 %
Natrium L 108 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 68,6 g 25 %
Ballaststoffe L 2,8 g 10 %
Zucker gesamt L 54,5 g
Zugesetzter Zucker L 55,1 g 110 %
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin A L 10,5 µg1 %
Vitamin C L 0,33 mg0,4 %
Vitamin D L 0,13 µg0,6 %
Vitamin E L 0,65 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,046 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,034 mg3 %
Niacin (B3) L 0,025 mg0,2 %
Pantothensäure (B5) L 0,17 mg3 %
Vitamin B6 L 0,027 mg2 %
Folat (B9) L 6,3 µg2 %
Vitamin B12 L 0,083 µg3 %
Calcium L 10,3 mg0,8 %
Eisen L 0,51 mg3 %
Magnesium L 13,3 mg3 %
Phosphor L 47,7 mg4 %
Kalium L 62,3 mg1 %
Zink L 0,38 mg3 %
Kupfer L 0,054 mg6 %
Mangan L 0,36 mg16 %
Selen L 3,7 µg7 %
Iodin L 9 µg6 %
Chlorid L 173 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 70 %Fett: 26 %385kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 70 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan16 %Chlorid8 %Selen7 %Kupfer6 %Iodin6 %Vitamin E4 %Thiamin (B1)4 %Phosphor4 %Vitamin B123 %Pantothensäure (B5)3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
  • Ballaststoffe2,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker54,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 52 g)
  • Fett11,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,8 g)
  • Natrium108 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 72 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,91 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser8,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L3,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,65 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L9,6 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,002 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,007 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,022 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,45 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L3,8 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L8,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
4056489406907
Menge
300 g
Portion laut Etikett
8 pieces (100 g)
Kategorie
Jaffa Kuchen
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Zucker, Glukose-Fruktose-Sirup, Weizenmehl, Kakaomasse", 6,0% Hühnervollei**, Palmöl, 1,9% Pfirsichsaftkonzentrat, Kakaobutter", Stabilisator: Sorbit; 0,3% Maracujasaftkonzentrat, Geliermittel: Pektine, Säuerungsmittel: Citronensäure; Backtriebmittel: Natriumcarbonate, Diphosphate; natürliches Aroma, natürliches Vanille-Aroma mit anderen natürlichen Aromen, Molkenerzeugnis, Emulgatoren: Lecithine, Mono - und Digylceride von Speisefettsäuren; Speisesalz, Weizenstärke. *Rainforest Alliance-zertifiziert. Mehr unter ra.org. **von Eiern aus Bodenhaltung. Vor Wärme schützen und trocken lagern. Ungeöffnet

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlEiPalmölKakaobutterSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489406907. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jaffa Cake Caribbean Style?

100 g Jaffa Cake Caribbean Style haben 385 kcal. Serving, 8 pieces, 100 g (100 g): etwa 385 kcal.

Wie viel Protein hat Jaffa Cake Caribbean Style?

Jaffa Cake Caribbean Style enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,5 g in Serving, 8 pieces, 100 g (100 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 3,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jaffa Cake Caribbean Style?

Jaffa Cake Caribbean Style hat 68,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 54,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jaffa Cake Caribbean Style?

Jaffa Cake Caribbean Style enthält 11,3 g Fett pro 100 g, davon 6,4 g gesättigt (32 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Jaffa Cake Caribbean Style?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Jaffa Cake Caribbean Style?

100 g enthalten 108 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.