Wie viele Kalorien hat Italian dressing?

100 g Italian dressing haben 379 kcal. Serving, 0.125 envelop, 2.5 g (2,5 g): etwa 9 kcal.

Wie viel Protein hat Italian dressing?

Italian dressing enthält 0,078 g Protein pro 100 g (0,2 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,002 g in Serving, 0.125 envelop, 2.5 g (2,5 g). Etwa 0,1 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle gehört das zum obersten Viertel (Median 0 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Italian dressing?

Italian dressing hat 94,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,077 g Ballaststoffe und 94,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Italian dressing?

Italian dressing enthält 0,009 g Fett pro 100 g, davon 0,001 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Italian dressing?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (850.613 % DV), Vitamin B6 (466.610 % DV), Folat (B9) (357.741 % DV), Riboflavin (B2) (154.340 % DV) und Thiamin (B1) (149.531 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Italian dressing?

100 g enthalten 195 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Italian dressing

Verpacktes Produkt Fette und Öle Good Seasons

Italian dressing enthält 379 kcal pro 100 g. Serving, 0.125 envelop, 2.5 g (2,5 g) liefert etwa 9 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0,1 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fette und Öle auf FoodFactly, wo der Median bei 258 kcal pro 100 g über 43 Produkte liegt.

100 g liefern 850.613 % des Tageswerts für Kupfer, 466.610 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 357.741 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

379kcal pro 100 g

0,078 gProtein

94,6 gKohlenhydrate

0,009 gFett

9kcal in Serving, 0.125 envelop, 2.5 g (2,5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	379 kcal
Fett gesamt L	0,009 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,001 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	195 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	94,6 g	34 %
Ballaststoffe L	0,077 g	0,3 %
Zucker gesamt L	94,5 g
Zugesetzter Zucker L	94,6 g	189 %
Protein L	0,078 g	0,2 %
Vitamin A L	0,004 µg	0 %
Vitamin C L	1,3 mg	1 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0,023 mg	0,2 %
Thiamin (B1) L	1.794 mg	149.531 %
Riboflavin (B2) L	2.006 mg	154.340 %
Niacin (B3) L	2.085 mg	13.032 %
Pantothensäure (B5) L	6.518 mg	130.350 %
Vitamin B6 L	7.932 mg	466.610 %
Folat (B9) L	1.430.963 µg	357.741 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	4,8 mg	0,4 %
Eisen L	0,1 mg	0,6 %
Magnesium L	2,3 mg	0,5 %
Phosphor L	1,7 mg	0,1 %
Kalium L	22,2 mg	0,5 %
Zink L	2.948 mg	26.799 %
Kupfer L	7.656 mg	850.613 %
Mangan L	1.735 mg	75.422 %
Selen L	4,9 µg	9 %
Iodin L	8,1 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 0,1 %
Kohlenhydrate 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,078 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0 g)
Ballaststoffe0,077 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0 g)
Zucker94,5 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 6,7 g)
Fett0,009 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 18,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,001 gunter dem Median für Fette und Öle (Median 2,4 g)
Natrium195 mgim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 1.000 mg)
Protein pro 100 kcal0,021 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser2,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,008 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	57,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	2,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Good Seasons
Barcode: 0043000978030
Menge: 7 oz
Portion laut Etikett: 0.125 envelop (2.5 g)
Kategorie: Italienisches Dressing
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

SUGAR, SALT, SODIUM CITRATE, GARLIC, ONION, SPICE, RED BELL PEPPERS, CARROTS, XANTHAN GUM, MALTODEXTRIN, PARSLEY, GUAR GUM, NATURAL FLAVOR, SOY SAUCE (WHEAT, SOYBEANS, SALT)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz Knoblauch Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Kohlenhydrate	Fett
Creamy italian olive oil dressing Kraft	321	7,1 g	35,7 g
Traditional Italian Dressing Wegmans	300	13,3 g	26,7 g
Organic Italian Dressing Marinade Nature's Promise	300	3,3 g	30 g
Henri's, Italian Homestyle Dressing, Original Ach Food Companies Inc.	290	6,5 g	29 g
Italian dressing Fareway	283	17,7 g	24,7 g
Italian Dressing Price Rite	277	16,7 g	23,3 g
Special Value, Italian Dressing Unified Grocers Inc.	267	10 g	10 g
Italian Dressing Lowe's Food Stores Inc.	267	16,7 g	23,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0043000978030. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.