Wie viele Kalorien hat Ingredient Lemon Juice?

100 g Ingredient Lemon Juice haben 31 kcal.

Wie viel Protein hat Ingredient Lemon Juice?

Ingredient Lemon Juice enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ingredient Lemon Juice?

Ingredient Lemon Juice hat 6,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,39 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ingredient Lemon Juice?

Ingredient Lemon Juice enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,037 g gesättigt (0,2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ingredient Lemon Juice?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ingredient Lemon Juice?

100 g enthalten 20,6 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ingredient Lemon Juice

Verpacktes Produkt Getränke Jif

Ingredient Lemon Juice enthält 31 kcal pro 100 g.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (27 kcal pro 100 g).

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

31kcal pro 100 g

0,5 gProtein

6,9 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	31 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,037 g	0,2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	20,6 mg	0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,9 g	3 %
Ballaststoffe L	0,39 g	1 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	24,3 mg	27 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,15 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,04 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,009 mg	0,7 %
Niacin (B3) L	0,2 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,089 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,042 mg	2 %
Folat (B9) L	9,8 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10,8 mg	0,8 %
Eisen L	0,13 mg	0,7 %
Magnesium L	7,8 mg	2 %
Phosphor L	8,8 mg	0,7 %
Kalium L	100 mg	2 %
Zink L	0,059 mg	0,5 %
Kupfer L	0,036 mg	4 %
Mangan L	0,02 mg	0,9 %
Selen L	3 µg	5 %
Iodin L	0,98 µg	0,7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,4 g)
Ballaststoffe0,39 gunter dem Median für Getränke (Median 0,4 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,8 g)
Fett0,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,03 g)
Gesättigte Fettsäuren0,037 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
Natrium20,6 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 0 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser90,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,011 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,083 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (2)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	90,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Jif
Barcode: 5031021150981
Menge: 250g
Kategorie: Zitronensaft
Verpackung: en:mixed-plastic-bottle
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lemon Juice from Concentrate (Water, Concentrated Lemon Juice). Lemon Ol Preservative (Potassium Metabisulphite)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Jus de citrons bio Salamita	31	0,4 g	0 g	0 g
jus de citron jardin bio	31	0 g	1,7 g	0,8 g
Cooking et Cocktail Delhaize	31	0,5 g	7,3 g	0,05 g
Jus de citron vert SICILIA	31	0,4 g	7,2 g	0,5 g
Zumo de limón The Elements	31	0,4 g	6,5 g	0,3 g
Succo di limone Liotti	31	0,1 g	6,9 g	0,24 g
Jus de citron Haas	31	0,4 g	7,2 g	0,5 g
Bio-Zitrone Liebharts	31	0,03 g	7,7 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5031021150981. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.