Wie viele Kalorien hat Ingevroren Frambozen?

100 g Ingevroren Frambozen haben 48 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 48 kcal.

Wie viel Protein hat Ingevroren Frambozen?

Ingevroren Frambozen enthält 1,1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,1 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ingevroren Frambozen?

Ingevroren Frambozen hat 7,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ingevroren Frambozen?

Ingevroren Frambozen enthält 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ingevroren Frambozen?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Folat (B9) (850.000 % DV), Vitamin C (19 % DV), Mangan (17 % DV), Selen (16 % DV) und Pantothensäure (B5) (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ingevroren Frambozen?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ingevroren Frambozen

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel JUMBO

Ingevroren Frambozen enthält 48 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 48 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 850.000 % des Tageswerts für Folat (B9), 19 % des Tageswerts für Vitamin C und 17 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

48kcal pro 100 g

1,1 gProtein

7,7 gKohlenhydrate

0,6 gFett

48kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	48 kcal
Fett gesamt L	0,6 g	0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,7 g	3 %
Ballaststoffe L	4,1 g	15 %
Zucker gesamt L	4,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	16,7 mg	19 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,79 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,007 mg	0,6 %
Riboflavin (B2) L	0,018 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,31 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,76 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,029 mg	2 %
Folat (B9) L	3.400.000 µg	850.000 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	14,3 mg	1 %
Eisen L	0,36 mg	2 %
Magnesium L	17,8 mg	4 %
Phosphor L	25,9 mg	2 %
Kalium L	152 mg	3 %
Zink L	0,21 mg	2 %
Kupfer L	0,036 mg	4 %
Mangan L	0,39 mg	17 %
Selen L	8,9 µg	16 %
Iodin L	8,9 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe4,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker4,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett0,6 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser77,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,16 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	89,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	77,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: JUMBO
Barcode: 8718452888900
Menge: 250 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Frambozen¹

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Apfelmark Bio Company	48	0,3 g	11 g	0,1 g
Energy drîk Golden eagle	48	0,5 g	11 g	0,5 g
Clever Mexikogemüse (offen) Clever	48	2,3 g	6,4 g	0,6 g
Italian Wedding Tim Hortons	48	2,4 g	6,8 g	1 g
Viandox Knorr	48	5,8 g	5,4 g	0,5 g
protein shake premier protein	48	9,1 g	1,2 g	0,91 g
Breakfast Topper Freshona	48	0,8 g	9,3 g	0,3 g
Bio riz amande Regain	48	0,5 g	8,7 g	1,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718452888900. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.