Wie viele Kalorien hat IKC Dry Fruit Kachori?

100 g IKC Dry Fruit Kachori haben 510 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 510 kcal.

Ist IKC Dry Fruit Kachori proteinreich?

IKC Dry Fruit Kachori enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat IKC Dry Fruit Kachori?

IKC Dry Fruit Kachori hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat IKC Dry Fruit Kachori?

IKC Dry Fruit Kachori enthält 29 g Fett pro 100 g, davon 13 g gesättigt (65 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält IKC Dry Fruit Kachori?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (138 % DV), Kupfer (41 % DV), Chlorid (38 % DV), Vitamin E (30 % DV) und Eisen (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat IKC Dry Fruit Kachori?

100 g enthalten 580 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

IKC Dry Fruit Kachori

Verpacktes Produkt Snacks IKC

IKC Dry Fruit Kachori enthält 510 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 510 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 138 % des Tageswerts für Mangan, 41 % des Tageswerts für Kupfer und 38 % des Tageswerts für Chlorid.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

510kcal pro 100 g

11 gProtein

50 gKohlenhydrate

29 gFett

510kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	510 kcal
Fett gesamt L	29 g	37 %
Gesättigte Fettsäuren L	13 g	65 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	580 mg	25 %
Kohlenhydrate gesamt L	50 g	18 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	12 g
Zugesetzter Zucker L	10 g	20 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	1,3 mg	1 %
Vitamin D L	0,096 µg	0,5 %
Vitamin E L	4,5 mg	30 %
Thiamin (B1) L	0,22 mg	18 %
Riboflavin (B2) L	0,028 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,29 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,57 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	20,4 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	82,4 mg	6 %
Eisen L	4,1 mg	23 %
Magnesium L	86,1 mg	20 %
Phosphor L	191 mg	15 %
Kalium L	436 mg	9 %
Zink L	1,6 mg	15 %
Kupfer L	0,37 mg	41 %
Mangan L	3,2 mg	138 %
Selen L	7,7 µg	14 %
Iodin L	31,9 µg	21 %
Chlorid L	865 mg	38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Zucker12 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett29 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren13 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium580 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser9,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	2,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	6 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	39,6 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,007 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,007 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,14 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	5,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	76,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	9,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: IKC
Barcode: 8906080234224
Menge: 300g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Snacks
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Maida Flour (65%), Garam Masala (12.5%), Cottonseed Oil (10%), Moong Dal (7%), Sugar (2%), lodised Salt (1.05%), Noix De Cajou, Raisins Secs.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Snacks, Maisbasiert, extrudiert, Zapfen, natur	510	5,8 g	62,9 g	26,9 g
COOEE Popcorn Creamy Caramel COOEE	510	6 g	68,5 g	23 g
Popcorn w cheese jalapeo California snack foods	510	8,2 g	51 g	30,6 g
Twin Cheese Popcorn Eureka	510	4 g	61 g	29 g
Chips Migros	510	2 g	66 g	26 g
BBQ popcorn Eureka	510	4 g	67 g	27 g
Caramel Gourmet Popcorn Eureka	510	3 g	67 g	27 g
Banana Chips Truly Good Foods	510	2 g	65,3 g	26,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8906080234224. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.