Wie viele Kalorien hat Iceland Crinkle Cut Chips?

100 g Iceland Crinkle Cut Chips haben 117 kcal.

Wie viel Protein hat Iceland Crinkle Cut Chips?

Iceland Crinkle Cut Chips enthält 1,9 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Iceland Crinkle Cut Chips?

Iceland Crinkle Cut Chips hat 17,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 0,82 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Iceland Crinkle Cut Chips?

Iceland Crinkle Cut Chips enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 0,49 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Iceland Crinkle Cut Chips?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (4.188.854 % DV), Vitamin B6 (19 % DV), Vitamin E (14 % DV), Pantothensäure (B5) (11 % DV) und Niacin (B3) (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Iceland Crinkle Cut Chips?

100 g enthalten 90,9 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Iceland Crinkle Cut Chips

Verpacktes Produkt Snacks Iceland

Iceland Crinkle Cut Chips enthält 117 kcal pro 100 g.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 477 kcal pro 100 g über 216 Produkte liegt.

100 g liefern 4.188.854 % des Tageswerts für Iodin, 19 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 14 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

117kcal pro 100 g

1,9 gProtein

17,7 gKohlenhydrate

3,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	117 kcal
Fett gesamt L	3,9 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,49 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	90,9 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	17,7 g	6 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	0,82 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,9 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2,7 mg	3 %
Vitamin D L	0,007 µg	0 %
Vitamin E L	2 mg	14 %
Thiamin (B1) L	0,08 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensäure (B5) L	0,55 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,32 mg	19 %
Folat (B9) L	29,5 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,8 mg	0,4 %
Eisen L	0,32 mg	2 %
Magnesium L	18,6 mg	4 %
Phosphor L	41,4 mg	3 %
Kalium L	345 mg	7 %
Zink L	0,18 mg	2 %
Kupfer L	0,076 mg	8 %
Mangan L	0,14 mg	6 %
Selen L	5,2 µg	10 %
Iodin L	6.283.281 µg	4.188.854 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,9 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,1 g)
Ballaststoffe1,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Zucker0,82 gunter dem Median für Snacks (Median 2,5 g)
Fett3,9 gim untersten Viertel von Snacks (Median 21,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,49 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,7 g)
Natrium90,9 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 560 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser73,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	16,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	73,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Iceland
Barcode: 2000000145374
Menge: 1
Kategorie: Pommes frites und Pommes frites
Verpackung: frozen
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Potato (93%), Sunflower Oil (3.5%), Rice Flour, Potato Starch, Dextrin, Salt, Turmeric. DO NOT EAT RAW SUITABLE FOR VEGETARIANS

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Sonnenblumenöl Reis Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Straight cut chips Marks & Spencers	120	2,2 g	21,2 g	2,5 g
Batatas Steakhouse Continente	120	2,3 g	21 g	2,5 g
FHOM Batata Doce Palha Phom	120	2 g	18 g	5 g
Corn Snack Caramel Nippoh	103	0,8 g	14,2 g	4,7 g
Chunky Triple Cook Chips Sainsbury's	132	2,4 g	19,9 g	4,3 g
Triple Cook Chips with Cornish Sea Salt Tesco Finest	133	2,9 g	17,8 g	5 g
Chunky oven chips Morrisons	133	1,9 g	17,5 g	5,8 g
Home Style Chips Marks & Spencers	133	2,1 g	19,7 g	4,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2000000145374. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.