Wie viele Kalorien hat Huevo hilado?

100 g Huevo hilado haben 361 kcal.

Ist Huevo hilado proteinreich?

Huevo hilado enthält 13,4 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Huevo hilado?

Huevo hilado hat 31,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 27,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Huevo hilado?

Huevo hilado enthält 20,2 g Fett pro 100 g, davon 7,6 g gesättigt (38 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Huevo hilado?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (114 % DV), Vitamin B12 (93 % DV), Iodin (86 % DV), Pantothensäure (B5) (42 % DV) und Folat (B9) (29 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Huevo hilado?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Huevo hilado

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Fabridoce

Huevo hilado enthält 361 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 114 % des Tageswerts für Selen, 93 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 86 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

361kcal pro 100 g

13,4 gProtein

31,4 gKohlenhydrate

20,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	361 kcal
Fett gesamt L	20,2 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,6 g	38 %
Cholesterin L	695 mg	232 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	31,4 g	11 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	27,6 g
Zugesetzter Zucker L	19,5 g	39 %
Protein L	13,4 g	27 %
Vitamin A L	249 µg	28 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	1,5 µg	7 %
Vitamin E L	2,9 mg	19 %
Thiamin (B1) L	0,13 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,28 mg	22 %
Niacin (B3) L	0,059 mg	0,4 %
Pantothensäure (B5) L	2,1 mg	42 %
Vitamin B6 L	0,21 mg	13 %
Folat (B9) L	118 µg	29 %
Vitamin B12 L	2,2 µg	93 %
Calcium L	38,3 mg	3 %
Eisen L	0,54 mg	3 %
Magnesium L	1,5 mg	0,4 %
Phosphor L	104 mg	8 %
Kalium L	34,5 mg	0,7 %
Zink L	0,82 mg	7 %
Kupfer L	0,039 mg	4 %
Mangan L	0,038 mg	2 %
Selen L	62,8 µg	114 %
Iodin L	130 µg	86 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 35 %
Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker27,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett20,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren7,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium40 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser47,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	65,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	47,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Fabridoce
Barcode: 5602691251522
Menge: 100 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Yema de huevo pasteurizada | (74%), azúcar y agua. Puede contener trazas de gluten y frutos de cáscara (almendra).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Ei Zucker Mandel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Creatine BULL	361	87 g	2 g	0,5 g
Kümmel Rahmkäse PG KAAS GmbH NETTO	361	23 g	0,5 g	30 g
Klamath super food Valebio	361	70 g	22 g	3,3 g
2 Garlic Baguettes Dunnes	361	8,4 g	45 g	15 g
4:PM 5 Barres Assortiment Protifast	361	32,9 g	33,6 g	11,8 g
Diet Whey Isolate 90 Protein Works	361	82 g	7 g	1,1 g
Tomme à l'ail des ours Le Fromager Des Halles	361	23 g	0,2 g	30 g
CQ Salsa Nam Prik Pao Cock Brand	361	4,7 g	57 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5602691251522. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.