Wie viele Kalorien hat Hot Smoked Coho Salmon?

100 g Hot Smoked Coho Salmon haben 175 kcal. Serving, 1 serving, 114 g (114 g): etwa 200 kcal.

Ist Hot Smoked Coho Salmon proteinreich?

Hot Smoked Coho Salmon enthält 22,8 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 26 g in Serving, 1 serving, 114 g (114 g). Etwa 54 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hot Smoked Coho Salmon?

Hot Smoked Coho Salmon hat 1,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Hot Smoked Coho Salmon?

Hot Smoked Coho Salmon enthält 7,9 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hot Smoked Coho Salmon?

100 g enthalten 1.000 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hot Smoked Coho Salmon

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Echo Falls

Hot Smoked Coho Salmon enthält 175 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 114 g (114 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 42 % aus Fett und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly (166 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

175kcal pro 100 g

22,8 gProtein

1,8 gKohlenhydrate

7,9 gFett

200kcal in Serving, 1 serving, 114 g (114 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	175 kcal
Fett gesamt L	7,9 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	61 mg	20 %
Natrium L	1.000 mg	43 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,8 g	0,6 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	1,8 g
Zugesetzter Zucker L	1,5 g	3 %
Protein L	22,8 g	46 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Iodin L	0 µg	0 %
Fluorid L	0 µg

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 54 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein22,8 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
Zucker1,8 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
Fett7,9 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
Natrium1.000 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
Protein pro 100 kcal13 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (2)

Koffein L	0 mg
Vitamin A, IE L	175 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	228 kcal	175 kcal
Protein	21,9 g	22,8 g
Kohlenhydrate	1,8 g	1,8 g
Fett	15,8 g	7,9 g
Ballaststoffe	k. A.	0 g
Zucker	1,8 g	1,8 g
Natrium	1.320 mg	1.000 mg

Produktdetails

Marke: Echo Falls
Barcode: 0048313028014
Menge: 57 g
Portion laut Etikett: 1 serving (114 g)
Kategorie: Fisch und Meeresfrüchte
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

COHO SALMON (COLOR ADDED), SALT, BROWN SUGAR, NATURAL HARDWOOD SMOKE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Red Salmon Icy Point	175	22,2 g	0 g	7,9 g
Cold Smoked Atlantic Salmon Specially Selected (Aldi)	175	21,1 g	0 g	10,5 g
Salmone Norvegese Luxury Selection	175	19 g	0,1 g	11 g
Salmon & Prawn Super Selection with Dynamite Mayo RAKU	175	4,7 g	25 g	6,2 g
Atlantic Nova Salmon Vita Classic	175	21,1 g	0 g	10,5 g
Roasted Salmon Giant Eagle	175	19,2 g	0 g	10,8 g
Maple Cured Smoked Salmon Morrisons	175	23,4 g	2,4 g	7,9 g
Onigirl Crab Salad Snow fox	175	5,8 g	28,3 g	4,2 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2019408. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. Juni 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0048313028014. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Januar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.