Wie viele Kalorien hat Hot Krokantjes?

100 g Hot Krokantjes haben 493 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 247 kcal.

Wie viel Protein hat Hot Krokantjes?

Hot Krokantjes enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,1 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 8,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hot Krokantjes?

Hot Krokantjes hat 68,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 12,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hot Krokantjes?

Hot Krokantjes enthält 22,1 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Hot Krokantjes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (81 % DV), Iodin (31 % DV), Mangan (25 % DV) und Kupfer (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Hot Krokantjes?

100 g enthalten 940 mg Natrium, 41 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hot Krokantjes

Verpacktes Produkt Snacks JUMBO

Hot Krokantjes enthält 493 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 247 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (477 kcal pro 100 g).

100 g liefern 81 % des Tageswerts für Vitamin E, 31 % des Tageswerts für Iodin und 25 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

493kcal pro 100 g

4,2 gProtein

68,9 gKohlenhydrate

22,1 gFett

247kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	493 kcal
Fett gesamt L	22,1 g	28 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	940 mg	41 %
Kohlenhydrate gesamt L	68,9 g	25 %
Ballaststoffe L	0,7 g	3 %
Zucker gesamt L	12,3 g
Zugesetzter Zucker L	11,9 g	24 %
Protein L	4,2 g	8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,028 µg	0,1 %
Vitamin E L	12,1 mg	81 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,002 mg	0,2 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,075 mg	4 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	21,9 mg	2 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	18,2 mg	4 %
Phosphor L	68,3 mg	5 %
Kalium L	72,2 mg	2 %
Zink L	0,83 mg	8 %
Kupfer L	0,12 mg	13 %
Mangan L	0,58 mg	25 %
Selen L	2,7 µg	5 %
Iodin L	45,9 µg	31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 8,4 g)
Ballaststoffe0,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,7 g)
Zucker12,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,4 g)
Fett22,1 güber dem Median für Snacks (Median 22 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Snacks (Median 2,9 g)
Natrium940 mgüber dem Median für Snacks (Median 710 mg)
Protein pro 100 kcal0,85 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser8,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	44,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,53 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	8,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: JUMBO
Barcode: 8718452741816
Menge: 50 g
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Salzige Snacks
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Rijst 56,9%, zonnebloemolie, suiker, tapiocazetmeel, zout, maltodextrine, kleurstoffen: paprika-extract, karamel en E150c, sojasaus (water, SOJAbonen, TARWE, zout), knoflookpoeder, chilipoeder, zuurteregelaar: citroenzuur, antioxidant: E306, gistextract, capsicumextract.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Sonnenblumenöl Zucker Salz Knoblauch Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salty mix Karma	493	15 g	37 g	30 g
Piú Benessere Caputo	493	10,9 g	35,1 g	35,4 g
Snak salato Cipolla Eurospin	493	4,1 g	61 g	25 g
Chips de garbanzos GutBio	493	9,1 g	53,9 g	25,7 g
Natnuts Nat&Nuts	493	11 g	43 g	35 g
Feel good! wellness mix Caputo	493	11 g	43 g	35 g
Di - Mix Caputo	493	11 g	43 g	35 g
Salted Nut Roll Skippy	494	15,2 g	45,6 g	30,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718452741816. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.