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Honey Sesame Sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Panda Express

Honey Sesame Sauce enthält 194 kcal pro 100 g. Serving, 36 g (36 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 0 % aus Alkohol (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 2.419 Produkte liegt.

100 g liefern 87 % des Tageswerts für Mangan, 45 % des Tageswerts für Kupfer und 27 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Honey Sesame Sauce von Panda Express, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
194kcal pro 100 g
0 gProtein
38,9 gKohlenhydrate
2,8 gFett
70kcal in Serving, 36 g (36 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 194 kcal
Fett gesamt L 2,8 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 583 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 38,9 g 14 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 36,1 g
Zugesetzter Zucker L 36,1 g 72 %
Protein L 0 g 0 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 1,7 mg2 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,74 mg5 %
Thiamin (B1) L 0,17 mg14 %
Riboflavin (B2) L 0,007 mg0,5 %
Niacin (B3) L 0,079 mg0,5 %
Pantothensäure (B5) L 0,32 mg6 %
Vitamin B6 L 0,18 mg10 %
Folat (B9) L 16,9 µg4 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,28 mg2 %
Magnesium L 112 mg27 %
Phosphor L 292 mg23 %
Kalium L 28 mg0,6 %
Zink L 2 mg18 %
Kupfer L 0,41 mg45 %
Mangan L 2 mg87 %
Selen L 6,8 µg12 %
Iodin L 33,8 µg23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate: 86 %Fett: 14 %194kcal / 100 g
  • Kohlenhydrate 86 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan87 %Kupfer45 %Magnesium27 %Phosphor23 %Iodin23 %Zink18 %Thiamin (B1)14 %Selen12 %Vitamin B610 %Pantothensäure (B5)6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,2 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,59 g)
  • Zucker36,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 6,1 g)
  • Fett2,8 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,7 g)
  • Natrium583 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
  • Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser14 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L41,4 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L3,2 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L14 g
Alkohol L0,003 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 194 kcal194 kcal
Protein 0 g0 g
Kohlenhydrate 38,9 g38,9 g
Fett 2,8 g2,8 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 36,1 g36,1 g
Natrium 583 mg583 mg

Produktdetails

Marke
Panda Express
Barcode
0698639080083
Menge
20.2 oz
Portion laut Etikett
36 g
Kategorie
Soßen
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat, soybeans, salt, sesame oil, distilled vinegar, water, sugar, honey, soy sauce (water, modified food starch, salt, lemon juice concentrate, red pepper, garlic, xanthan gum).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzEssigZuckerHonigKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0698639080083. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. August 2026. Importiert am 8. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2665845. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Januar 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Honey Sesame Sauce?

100 g Honey Sesame Sauce haben 194 kcal. Serving, 36 g (36 g): etwa 70 kcal.

Wie viel Protein hat Honey Sesame Sauce?

Honey Sesame Sauce enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 36 g (36 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Honey Sesame Sauce?

Honey Sesame Sauce hat 38,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 36,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Honey Sesame Sauce?

Honey Sesame Sauce enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Honey Sesame Sauce?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (87 % DV), Kupfer (45 % DV), Magnesium (27 % DV), Phosphor (23 % DV) und Iodin (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Honey Sesame Sauce?

100 g enthalten 583 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 24. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.