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Homemade Cheesecake

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Coop

Homemade Cheesecake enthält 264 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 395 kcal pro 100 g über 5.244 Produkte liegt.

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Vitamin B12, 16 % des Tageswerts für Calcium und 14 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

264kcal pro 100 g
12 gProtein
18 gKohlenhydrate
16 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 264 kcal
Fett gesamt L 16 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,2 g 41 %
Cholesterin L 39,8 mg 13 %
Natrium L 178 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 18 g 7 %
Ballaststoffe L 0,82 g 3 %
Zucker gesamt L 1,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 12 g 24 %
Vitamin A L 101 µg11 %
Vitamin C L 0,23 mg0,3 %
Vitamin D L 0,17 µg0,9 %
Vitamin E L 0,39 mg3 %
Thiamin (B1) L 0,054 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,16 mg12 %
Niacin (B3) L 0,3 mg2 %
Pantothensäure (B5) L 0,31 mg6 %
Vitamin B6 L 0,056 mg3 %
Folat (B9) L 13,5 µg3 %
Vitamin B12 L 0,5 µg21 %
Calcium L 209 mg16 %
Eisen L 0,38 mg2 %
Magnesium L 20,5 mg5 %
Phosphor L 177 mg14 %
Kalium L 119 mg3 %
Zink L 1,1 mg10 %
Kupfer L 0,08 mg9 %
Mangan L 0,28 mg12 %
Selen L 4,2 µg8 %
Iodin L 8,8 µg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 55 %264kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1221 %Calcium16 %Phosphor14 %Riboflavin (B2)12 %Mangan12 %Vitamin A11 %Zink10 %Kupfer9 %Selen8 %Pantothensäure (B5)6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,4 g)
  • Ballaststoffe0,82 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,4 g)
  • Zucker1,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
  • Fett16 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,7 g)
  • Natrium178 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 254 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser65,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L7,6 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L30,4 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L65,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Coop
Barcode
7613044095326
Menge
650 g
Kategorie
Kuchen
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, 26% cheese (gruyère aoc), white flour (wheat), butter, skimmed-milk powder, little-milk powder, whole powdered egg (farm-raised eggs), wheat starch, corn starch modified wax (e 1422), palm fat, iodized salt, sea salt, spices (with mustard seed), color (e 160a). total salt content 1.1%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlButterEiSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613044095326. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Homemade Cheesecake?

100 g Homemade Cheesecake haben 264 kcal.

Ist Homemade Cheesecake proteinreich?

Homemade Cheesecake enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 4,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Homemade Cheesecake?

Homemade Cheesecake hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,82 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Homemade Cheesecake?

Homemade Cheesecake enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 8,2 g gesättigt (41 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Homemade Cheesecake?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (21 % DV), Calcium (16 % DV), Phosphor (14 % DV), Riboflavin (B2) (12 % DV) und Mangan (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Homemade Cheesecake?

100 g enthalten 178 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.