Hirsekringel 8. Monat
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel HiPP
Hirsekringel 8. Monat enthält 390 kcal pro 100 g.
Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.
100 g liefern 48 % des Tageswerts für Mangan, 34 % des Tageswerts für Kupfer und 22 % des Tageswerts für Magnesium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 390 kcal | |
| Fett gesamt L | 2 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,3 g | 2 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 20 mg | 0,9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 82,1 g | 30 % |
| Ballaststoffe L | 2 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 0,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9,8 g | 20 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,042 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 0,46 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,17 mg | 15 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,03 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 1,4 mg | 9 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,33 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 19,5 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 8,5 mg | 0,7 % |
| Eisen L | 1,9 mg | 10 % |
| Magnesium L | 94,2 mg | 22 % |
| Phosphor L | 247 mg | 20 % |
| Kalium L | 218 mg | 5 % |
| Zink L | 1,7 mg | 15 % |
| Kupfer L | 0,31 mg | 34 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 48 % |
| Selen L | 4,3 µg | 8 % |
| Iodin L | 3,5 µg | 2 % |
| Chlorid L | 16,7 mg | 0,7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 10 %
- Kohlenhydrate 85 %
- Fett 5 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
- Ballaststoffe2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
- Zucker0,5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
- Fett2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
- Natrium20 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
- Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser10,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 65,8 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 32,5 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 10,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- HiPP
- Barcode
- 4062300399570
- Menge
- 30g
- Kategorie
- Hirsestangen
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Bio-Hirsevollkornmehl 34%, Bio-Maismehl, Bio-Reismehl, Vitamin B1 Kann Spuren von Senf enthalten.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Reis
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4062300399570. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.