Himbeere & Cranberry Dunkel

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lindt

Himbeere & Cranberry Dunkel enthält 490 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 560 kcal pro 100 g über 5.457 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Himbeere & Cranberry Dunkel von Lindt, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
490kcal pro 100 g
4,9 gProtein
58 gKohlenhydrate
25 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 490 kcal
Fett gesamt L 25 g 32 %
Gesättigte Fettsäuren L 15 g 75 %
Cholesterin L 3,9 mg 1 %
Natrium L 28 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 58 g 21 %
Ballaststoffe L 0,44 g 2 %
Zucker gesamt L 53 g
Zugesetzter Zucker L 52,1 g 104 %
Protein L 4,9 g 10 %
Vitamin A L 12,4 µg1 %
Vitamin C L 1,4 mg2 %
Vitamin D L 0,027 µg0,1 %
Vitamin E L 0,79 mg5 %
Thiamin (B1) L 0,003 mg0,2 %
Riboflavin (B2) L 0,017 mg1 %
Niacin (B3) L 0,032 mg0,2 %
Pantothensäure (B5) L 0,058 mg1 %
Vitamin B6 L 0,006 mg0,4 %
Folat (B9) L 1,4 µg0,3 %
Vitamin B12 L 0,015 µg0,6 %
Calcium L 7,8 mg0,6 %
Eisen L 0,082 mg0,5 %
Magnesium L 2,3 mg0,6 %
Phosphor L 5,6 mg0,4 %
Kalium L 24,6 mg0,5 %
Zink L 0,043 mg0,4 %
Kupfer L 0,008 mg0,9 %
Mangan L 0,041 mg2 %
Selen L 3,1 µg6 %
Iodin L 0,59 µg0,4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 47 %490kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Selen6 %Vitamin E5 %Mangan2 %Vitamin C2 %Vitamin A1 %Riboflavin (B2)1 %Pantothensäure (B5)1 %Kupfer0,9 %Vitamin B120,6 %Calcium0,6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,44 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,5 g)
  • Zucker53 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 28,2 g)
  • Fett25 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 40 g)
  • Gesättigte Fettsäuren15 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
  • Natrium28 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8 mg)
  • Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,066 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L8,1 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L8 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Lindt
Barcode
7610400088732
Menge
150 g
Kategorie
Zartbitterschokolade
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Zucker, Kakaomasse, Kakaobutter, Cranberries, Himbeeren, Butterreinfett, Milchzucker, Magermilchpulver, Fruktose-Glukose-Sirup, Weizenmehl, Glukosesirup, Maltodextrin, Aromen, Reismehl, Emulgator (Sojalecithin), Weizenfasern, Weizenmalz, pflanzliches Fett (Palm, Sonnenblume), Reisstärke, Geliermittel (Pektin), Säureregulatoren (Apfelsäure, Citronensäure), Weizenstärke, modifizierte Stärke, Backtriebmittel (Natriumcarbonat), Salz, färbende Konzentrate (Karotte, Johannisbeere, Heidelbeere), Verdickungsmittel (Natriumalginat)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutterWeizenmehlGlucosesirupReisSalzPalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7610400088732. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Himbeere & Cranberry Dunkel?

100 g Himbeere & Cranberry Dunkel haben 490 kcal.

Wie viel Protein hat Himbeere & Cranberry Dunkel?

Himbeere & Cranberry Dunkel enthält 4,9 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Himbeere & Cranberry Dunkel?

Himbeere & Cranberry Dunkel hat 58 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,44 g Ballaststoffe und 53 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Himbeere & Cranberry Dunkel?

Himbeere & Cranberry Dunkel enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 15 g gesättigt (75 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Himbeere & Cranberry Dunkel?

100 g enthalten 28 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.