High Fat Cocoa Powder

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts veliche

High Fat Cocoa Powder enthält 380 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (373 kcal pro 100 g).

100 g liefern 446 % des Tageswerts für Kupfer, 277 % des Tageswerts für Eisen und 183 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

High Fat Cocoa Powder von veliche, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
380kcal pro 100 g
19,4 gProtein
8,7 gKohlenhydrate
22,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 380 kcal
Fett gesamt L 22,5 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 13,6 g 68 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 70 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,7 g 3 %
Ballaststoffe L 30,4 g 108 %
Zucker gesamt L 0,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 19,4 g 39 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0,26 mg0,3 %
Vitamin D L 2,8 µg14 %
Vitamin E L 0,63 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,078 mg7 %
Riboflavin (B2) L 0,12 mg10 %
Niacin (B3) L 1,2 mg7 %
Pantothensäure (B5) L 0,84 mg17 %
Vitamin B6 L 0,005 mg0,3 %
Folat (B9) L 110 µg28 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 144 mg11 %
Eisen L 49,9 mg277 %
Magnesium L 514 mg122 %
Phosphor L 710 mg57 %
Kalium L 4.013 mg85 %
Zink L 6,6 mg60 %
Kupfer L 4 mg446 %
Mangan L 4,2 mg183 %
Selen L 10,3 µg19 %
Iodin L 10,3 µg7 %
Chlorid L 20,6 mg0,9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 64 %380kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kupfer446 %Eisen277 %Mangan183 %Magnesium122 %Kalium85 %Zink60 %Phosphor57 %Folat (B9)28 %Selen19 %Pantothensäure (B5)17 %

Nährwerteinordnung

  • Protein19,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
  • Ballaststoffe30,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 28,3 g)
  • Zucker0,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,8 g)
  • Fett22,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
  • Gesättigte Fettsäuren13,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
  • Natrium70 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 24 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser3,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L6,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,64 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L8,7 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,01 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,01 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,041 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,6 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L2,6 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L3,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
veliche
Barcode
5420062810761
Kategorie
Kakaopulver
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cocoa powder

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5420062810761. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High Fat Cocoa Powder?

100 g High Fat Cocoa Powder haben 380 kcal.

Ist High Fat Cocoa Powder proteinreich?

High Fat Cocoa Powder enthält 19,4 g Protein pro 100 g (39 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 20 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High Fat Cocoa Powder?

High Fat Cocoa Powder hat 8,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 30,4 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High Fat Cocoa Powder?

High Fat Cocoa Powder enthält 22,5 g Fett pro 100 g, davon 13,6 g gesättigt (68 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält High Fat Cocoa Powder?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (446 % DV), Eisen (277 % DV), Mangan (183 % DV), Magnesium (122 % DV) und Kalium (85 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat High Fat Cocoa Powder?

100 g enthalten 70 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.