Wie viele Kalorien hat Heinz Mayonesa?

100 g Heinz Mayonesa haben 644 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 644 kcal.

Wie viel Protein hat Heinz Mayonesa?

Heinz Mayonesa enthält 0,8 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,8 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 0,4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle liegt das unter dem Median (Median 0,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Heinz Mayonesa?

Heinz Mayonesa hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Heinz Mayonesa?

Heinz Mayonesa enthält 70 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Heinz Mayonesa?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (128 % DV), Chlorid (27 % DV), Iodin (19 % DV) und Selen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Heinz Mayonesa?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Heinz Mayonesa

Verpacktes Produkt Fette und Öle Heinz

Heinz Mayonesa enthält 644 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 644 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Kohlenhydrate und 0,4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fette und Öle auf FoodFactly (627 kcal pro 100 g).

100 g liefern 128 % des Tageswerts für Vitamin E, 27 % des Tageswerts für Chlorid und 19 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

644kcal pro 100 g

0,8 gProtein

30 gKohlenhydrate

70 gFett

644kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	644 kcal
Fett gesamt L	70 g	90 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,3 g	27 %
Cholesterin L	51,6 mg	17 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	30 g	11 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	1,5 g
Zugesetzter Zucker L	1,5 g	3 %
Protein L	0,8 g	2 %
Vitamin A L	18,5 µg	2 %
Vitamin C L	0,057 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	19,2 mg	128 %
Thiamin (B1) L	0,012 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,022 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,021 mg	0,1 %
Pantothensäure (B5) L	0,18 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,02 mg	1 %
Folat (B9) L	9,1 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,17 µg	7 %
Calcium L	10,8 mg	0,8 %
Eisen L	0,28 mg	2 %
Magnesium L	3,6 mg	0,9 %
Phosphor L	12,9 mg	1 %
Kalium L	22 mg	0,5 %
Zink L	0,11 mg	1 %
Kupfer L	0,022 mg	2 %
Mangan L	0,16 mg	7 %
Selen L	8,4 µg	15 %
Iodin L	28,5 µg	19 %
Chlorid L	611 mg	27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 0,4 %
Kohlenhydrate 16 %
Fett 84 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,8 gunter dem Median für Fette und Öle (Median 0,9 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 0,011 g)
Zucker1,5 gunter dem Median für Fette und Öle (Median 1,7 g)
Fett70 güber dem Median für Fette und Öle (Median 67,2 g)
Gesättigte Fettsäuren5,3 gunter dem Median für Fette und Öle (Median 5,9 g)
Natrium400 mgunter dem Median für Fette und Öle (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal0,12 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser22,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	41,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	18,6 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,4 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,014 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	5,2 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	13,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	11,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	22,8 g
Alkohol L	0,011 g

Produktdetails

Marke: Heinz
Barcode: 8715700117829
Menge: 800 ml (775 g)
Portion laut Etikett: 1 portion (100 g)
Kategorie: Mayonnaisen
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

rapeseed oil 68%, water, pasteurized egg yolk 5%, vinegar, sugar, starch, salt, mustard seeds, spices, antioxidant (calcium disodium edta),

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Ei Essig Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Heinz Maionese oryginale Heinz	644	0,8 g	3 g	70 g
VEND HEINZ MAYONESA/MAIONESE Ingredientes: Aceite H.J. Heinz B.V.	644	0,8 g	3 g	70 g
Mayonnaise American Style Heinz	644	0,8 g	3 g	70 g
Heinz mayonnaise Heinz	644	0,8 g	3 g	70 g
Mayonnaise Heinz	644	0,8 g	3 g	70 g
Mayonnaise Heinz	644	0,8 g	3 g	70 g
Vegan Mayo Baconnaise Hellmann’s	644	0,5 g	5,3 g	69 g
Heinz mayonnaise Heinz	644	0,8 g	3 g	70 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8715700117829. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.