Hazelnootpasta
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Bonne Maman
Hazelnootpasta enthält 551 kcal pro 100 g.
Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (547 kcal pro 100 g).
100 g liefern 60 % des Tageswerts für Kupfer, 44 % des Tageswerts für Vitamin E und 38 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 551 kcal | |
| Fett gesamt L | 34 g | 44 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,2 g | 26 % |
| Cholesterin L | 2 mg | 0,7 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 53 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 3,3 g | 12 % |
| Zucker gesamt L | 51 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 51 g | 102 % |
| Protein L | 6,7 g | 13 % |
| Vitamin A L | 18,7 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 0,32 mg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 0,19 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 6,6 mg | 44 % |
| Thiamin (B1) L | 0,085 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacin (B3) L | 0,25 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,55 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,061 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 22,5 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,17 µg | 7 % |
| Calcium L | 94,7 mg | 7 % |
| Eisen L | 3,2 mg | 18 % |
| Magnesium L | 64,2 mg | 15 % |
| Phosphor L | 153 mg | 12 % |
| Kalium L | 462 mg | 10 % |
| Zink L | 1 mg | 9 % |
| Kupfer L | 0,54 mg | 60 % |
| Mangan L | 0,88 mg | 38 % |
| Selen L | 6,5 µg | 12 % |
| Iodin L | 8,2 µg | 5 % |
| Chlorid L | 68,6 mg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 39 %
- Fett 56 %
- Alkohol 0,9 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,3 g)
- Ballaststoffe3,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
- Fett34 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 33,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,7 g)
- Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser3,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 16,2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3,5 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,48 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,13 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 3,3 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1.700.000 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 3,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,74 g |
Produktdetails
- Marke
- Bonne Maman
- Barcode
- 3608580121244
- Menge
- 580 g
- Kategorie
- Nuss-Nougat-Cremes
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
suiker, hazelnoten (20%), plantaardige olie (zonnebloem, koolzaad), afgeroomde melkpoeder, vetarme cacaopoeder (5.5%), cacaoboter, emulgator (zonnebloem lecithine), vanille-extract
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerHaselnussKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3608580121244. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. September 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.